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手淫过度,房事时间短,怎么办?

手淫过度,房事时间短,怎么办?

我从小就对性有着浓厚的兴趣,可能是因为我在一个相对开放的家庭长大,父母从不避讳谈论性话题。然而,随着年龄的增长,我的性欲也日益旺盛,尤其是在青春期时期,手淫成为了我日常生活中不可或缺的一部分。

起初,我并没有意识到手淫的危害性,甚至认为这是正常的生理需求。直到我开始尝试与女友进行性行为时,才发现自己的问题。每次房事都很短暂,甚至在插入前就已经射精了。这种情况让我感到非常沮丧和无助,甚至开始怀疑自己的性能力。

我尝试了各种方法来改善自己的情况,包括看医生、服用药物、进行锻炼等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。

我选择了中医科的医生进行咨询,医生非常耐心地听取了我的问题,并详细询问了我的生活习惯和性行为频率。通过一系列的问诊和检查,医生最终诊断出我是肾精不足、肾阴虚、湿热、湿气重、肝郁脾虚的可能性大。

医生给我开了五子洐宗丸、六味地黄丸和藿香清胃胶囊的处方,并建议我每日喝玫瑰花茶。同时,医生还教我一些生活习惯的调整方法,例如节制房事、适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整,果然在两周后,我的情况有了明显的改善。房事时间延长了,射精也变得更加有力。更重要的是,我不再感到焦虑和自卑,重新找回了自信和快乐。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业知识和耐心指导,帮助我走出了困境。现在,我已经完全戒除了手淫的习惯,开始了健康、积极的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,记住,健康无小事,及时就医是最重要的。肾虚早泄的调理指南 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括房事时间短、遗精、腰疼、尿后余沥不尽、烦躁易怒等。易感人群主要是长期过度手淫或性生活频繁的男性。 推荐科室 中医科或男科 调理要点 1. 节制房事,建议性生活/手淫每周不超过1-2次。 2. 进行提肛运动,早晚各1次,帮助升提阳气、通经活络、锻炼盆低肌肉。 3. 饮食上适当补充五子洐宗丸、六味地黄丸、藿香清胃胶囊等中药,具有滋阴、补肾固精、健脾祛湿、清热、调节情绪的功效。 4. 每日喝300-500ml的玫瑰花茶,具有健脾、祛湿、调节情绪的功效。 5. 注意情绪调节,少思虑,避免熬夜,保持良好的生活习惯和作息规律。

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宋斌

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感染内科

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