我从小就有一个习惯,喜欢摸自己的头发。每次洗完头,总是要用手指梳理一遍,享受那顺滑的感觉。可最近,这种感觉变得越来越稀少。每次梳头,总是有一大把头发掉落,像秋天的落叶一样,铺满了整个洗手间的地板。
我开始担心起来,难道是我缺乏某种维生素?或者是肾虚?我听说过肾虚会导致脱发,虽然我不太了解这是怎么回事,但我还是决定去找医生咨询一下。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善,问我平时的饮食和休息习惯。我坦白地告诉他,我经常熬夜,饮食也不太规律。医生听完后,建议我补充一些维生素B族,并且要注意改善生活习惯,避免熬夜。
我按照医生的建议去做了,开始每天吃维生素B族的补充剂,并且尽量早点睡觉。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含维生素的食物。几个月过去了,我发现自己的头发开始变得浓密起来,掉发的情况也明显减少了。
我很感激那位医生,感谢他给我的建议和指导。现在我已经养成了良好的生活习惯,头发也变得更加健康。每次梳头时,我都会想起那位医生,感谢他帮助我找回了自信和美丽。
如果你也有类似的问题,建议你也去找医生咨询一下。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的饮食和休息习惯,这样才能拥有一个健康的身体和美丽的头发。
最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!在线问诊非常方便,医生也很专业。如果你有任何健康问题,不妨试试看吧!
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