我从小就是个胖子，小时候家人总说我是“肉嘟嘟”，可爱极了。长大后，体重依然是我的心腹大患。尤其是最近，口臭、肚子大、放屁、头发出油等问题接踵而至，简直让我无法忍受。每次和朋友聚会，我都要小心翼翼地控制自己的呼吸，生怕被人闻到那股难闻的气味。更糟糕的是，我的自信心也随之下降，总觉得自己不如别人。

我尝试过各种方法来改善这些问题，包括减肥、口腔清洁、使用除臭产品等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态，点击了“图文问诊”按钮。

很快，医生就回复了我。她的名字叫做**，她问我这些症状有多长时间了，是否有其他不舒服的感觉，是否去过线下医院检查或用药治疗过。我如实回答了她，告诉她这些问题已经困扰我一年多了，但我从未用过药物治疗。同时，我也提到我经常做梦，可能是因为压力太大。

医生让我拍一张舌头的照片，好让她更好地了解我的身体状况。我虽然不太方便拍照，但还是描述了我的舌苔情况，告诉她它特别白且厚。医生根据我的描述，初步判断可能是脾胃湿热引起的。她还问我是否有过敏史，我回答说没有。然后，我提到有人说我的肝脏也不太好，医生建议我可以去线下看中医，根据舌苔脉象判断一下具体情况。

我曾经尝试过喝牛蒡茶和决明子，但效果不明显。医生告诉我，脾胃湿热和肝胆湿热都有可能引起这些问题，单纯依靠泡茶可能无法解决根本问题。最好还是用中药综合调理。同时，医生也提醒我，生活方面要注意少吃辛辣刺激性的食物，避免过度油腻，保持良好的休息和适当的运动，戒烟限酒，避免熬夜劳累。

我感谢医生的建议，并表示会去线下医院看中医。虽然我不能亲自去找她，但我会记住她的建议，努力改善自己的生活习惯和饮食结构。希望通过这些改变，我能摆脱这些困扰，恢复自信，过上更健康、更美好的生活。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊服务，或者去线下医院看中医。记住，健康无小事，及时就医很重要！