我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总说我这样会把头发挠掉，但我控制不住。直到有一天，我发现头皮上长了很多小痘痘，痒得难受，还有头皮屑和黄色小颗粒。最可怕的是，我的头发开始大把大把地掉落。

我吓坏了，赶紧上网查找相关信息。看到有人说这是肾虚型脱发，需要及时治疗。我心急如焚，决定去医院看看。由于我在湖南长沙，听说湘雅附二医院的神经内科专家排名很高，就选择了那里。

到了医院，我挂了号，等待了很久才轮到我。医生问我有什么问题，我把头皮的情况告诉了他。他仔细检查后说，考虑是毛囊炎导致的，需要局部消毒，避免感染。同时，他还建议我清淡饮食，多喝水。

我问他能不能吃点药或者用点药膏，他说这个情况需要皮肤科的专家来看，神经内科不太擅长。我有些失望，但还是感谢了医生，并决定去皮肤科看看。

在皮肤科，医生给我开了一些药膏和口服药，告诉我要坚持使用，不能半途而废。同时，她还教我如何正确清洁头皮，避免再次感染。我认真听完，心中暗下决心，一定要把头皮治好。

经过一段时间的治疗，我的头皮终于恢复了健康。虽然过程中有很多困难和挫折，但我从未放弃。现在，我已经学会了如何正确护理头皮，头发也开始重新生长。我很感激医生们的帮助，也很庆幸自己没有因为一时的懒惰而放弃治疗。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时就医，坚持治疗，相信你也能战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！