我从小就有一个习惯，每次感冒或是肌肉酸痛时，总会用红外线烤灯来缓解疼痛。这个习惯是从我奶奶那里学来的，她总说红外线烤灯可以驱寒、止痛，非常有效。随着年龄的增长，我也开始怀疑这个方法的安全性，尤其是在网上看到一些关于红外线烤灯可能会增加患癌风险的报道后，我开始担心自己的健康。

一天，我在京东互联网医院上进行图文问诊，向医生咨询红外线烤灯的使用是否会对身体造成危害。医生告诉我，红外线烤灯本身并不会增加患癌风险，但如果使用不当，可能会引起皮肤灼伤或其他问题。听到这个答案，我松了一口气，但仍然想知道更多关于红外线烤灯的信息。

医生详细地向我解释了红外线烤灯的工作原理和正确使用方法。他说，红外线烤灯主要是通过发射红外线来加热局部组织，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。正确使用红外线烤灯需要注意保持适当的距离，避免过度曝光和长时间使用。同时，医生也提醒我，如果有任何不适或疑问，应该及时就医，不要自行处理。

这次咨询让我对红外线烤灯有了更深入的了解，也让我意识到健康问题不能掉以轻心。虽然红外线烤灯本身并不是问题，但如果不正确使用，可能会带来意想不到的风险。从那以后，我开始更加谨慎地使用红外线烤灯，并定期进行健康检查，确保自己的身体状况良好。

在结束咨询时，医生还向我提供了一些健康指导，包括如何保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及如何预防常见疾病。我非常感谢医生的耐心解答和专业建议，感觉自己受益匪浅。最后，我给医生留下了好评，希望更多的人能够通过京东互联网医院获得优质的医疗服务和健康指导。