我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的指甲开始自然凹陷，像被什么东西压过一样。我心里一惊，难道是因为咬指甲导致的？

我开始上网查找相关信息，看到有人说可能是脾虚中气下陷引起的。我不太懂这到底是什么意思，但我知道我需要去看医生。于是我来到了京东互联网医院，选择了图文问诊服务。

医生很快就回复了我，问我这个症状有多长时间了。我告诉他大概有4到5个月了。医生让我上传一张照片，他说从照片上看像是真菌感染引起的灰指甲。我心里一沉，灰指甲？这不是很难治吗？

医生安慰我说，只要及时治疗，还是可以治愈的。他建议我外用盐酸特比萘芬乳膏，每天两次。由于我不在线上，医生只能提供参考建议。但我决定按照他的建议去做，毕竟我不想让这个问题继续恶化下去。

我开始每天坚持涂抹药膏，虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。慢慢地，我发现我的指甲开始变好，凹陷的部分也逐渐恢复了正常。现在回想起来，我真的很庆幸自己及时去看医生，否则可能会发展成更严重的问题。

我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样不太方便去医院的人来说。希望大家都能注意身体，遇到问题不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。