我从小就喜欢干活,可能是因为家里条件不太好,父母总是忙于工作,没人照顾我。所以我学会了自己照顾自己,包括干家务活、帮父母做一些力所能及的农活。长大后,我也习惯了干重活,觉得这样才能体现自己的价值。可最近,我的腰部右侧总是酸痛,尤其是干重活时更明显。有时候疼得我都快站不起来了。
我去医院看了医生,医生说可能是肾结石或者腰肌劳损。可我做了检查,肾没问题,CT报告也显示没有异常。医生说可能是腰椎间盘膨出引起的,需要加强腰背肌锻炼。可我每天都要干重活,怎么可能有时间和精力去锻炼呢?
我试着按照医生的建议去做,坚持做五点支撑、小燕飞等腰背肌锻炼。可效果并不明显,腰部右侧还是酸痛。医生说这不是吃药能够解决的问题,需要长期坚持锻炼。我很无奈,感觉自己的生活被腰部酸痛所控制,干什么都受影响。
有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,告诉我腰肌劳损的可能性最大,需要加强腰背肌锻炼,并且要注意保持正确的姿势,避免久坐久站和弯腰搬重物。医生还给我推荐了一些锻炼方法和视频教程,非常实用。
我按照医生的建议去做,坚持每天锻炼,注意保持正确的姿势。慢慢地,我的腰部酸痛开始减轻,干重活也没那么疼了。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在我已经恢复正常生活,干重活也没问题了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
你们有类似的经历吗?欢迎分享!
文章 椎间盘做融合术会影响出力吗?
中医养生之道
文章 站久了腰疼,屁股也疼,怎么办?
医者仁心
文章 我有腰椎间盘突出,怎么治疗?
医学奇迹见证者
文章 左肾大结石和房颤,需要看医生吗?
医疗之窗
文章 腰椎间盘突出,换膏贴过敏了怎么办?
生物医疗创新站
我想咨询减肥方法,但我做过手术并且有肾结石,能不能用某种药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:38
孕中期肾结石患者想知道能否喝某款奶粉,担心对肾脏有影响。
就诊科室:产科
总交流次数:1
64岁男性肾结石,想用中药治疗,询问用药方法和注意事项。
就诊科室:药剂科
总交流次数:31
39岁肾结石患者询问是否可以同时服用酒石酸伐尼克兰和石淋通胶囊,以及用药期间是否可以适量饮酒。
就诊科室:药剂科
总交流次数:10
39岁患者无症状,医院检查发现2厘米肾结石,想了解如何治疗和用药?
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
洪哲
主治医师
泌尿外科
复旦大学附属肿瘤医院
曾星
副主任医师
男科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
章敬东
副主任医师
男科