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脚后跟疼痛半年多,去年检查是骨质增生,怎么办?

脚后跟疼痛半年多,去年检查是骨质增生,怎么办?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。半年前,我开始感觉脚后跟疼痛,起初我并没有太在意,认为可能是工作压力大、休息不够所致。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活和工作效率。

去年,我终于鼓起勇气去医院做了检查,结果显示我患有骨质增生。医生告诉我这是由于长期的不良姿势和过度使用脚部所导致的,需要多休息、补充钙质等。虽然我按照医生的建议进行了治疗,但疼痛并没有得到缓解,反而有所加剧。

我开始感到焦虑和无助,担心这会影响我的工作和生活。于是,我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位骨科医生,详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述,并给出了新的治疗方案。

医生建议我使用洛索洛芬钠贴剂和抗骨增生胶囊进行对症治疗,并在必要时使用足跟垫进行缓冲。同时,医生还提醒我要注意日常生活中的细节,例如多温水泡脚、选择合适的鞋子与鞋垫、减少长时间站立或行走、避免提重物、控制体重等。这些看似简单的建议,却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下,我开始认真执行治疗方案,并且注意了日常生活中的细节。经过一段时间的治疗和调理,我的脚后跟疼痛逐渐减轻,甚至有时完全消失。现在,我可以正常工作和生活了,心情也变得轻松愉快起来。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位骨科医生。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给予了我极大的支持和鼓励。通过这次经历,我也更加意识到健康的重要性,决定从此以后更加关注自己的身体健康,定期进行体检和预防措施。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意日常生活中的细节,保护好自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

足底筋膜炎与骨质增生就医指南 常见症状 足底筋膜炎和骨质增生常见于中老年人,主要表现为足跟疼痛,尤其在早晨起床或长时间站立、行走后加重。患者可能会感到足部僵硬、肿胀或疼痛,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 多休息,减少长时间站立或行走,避免提重物,控制体重。 2. 外用洛索洛芬钠贴剂1天1次,配合抗骨增生胶囊对症治疗。 3. 使用足跟垫进行缓冲,选择合适的鞋子与鞋垫,减少对足部高冲击的运动。 4. 平常多温水泡脚,促进血液循环,缓解疼痛和僵硬感。 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议立即到线下医院骨科复诊,以免延误病情。
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盗汗多饮,考虑阴虚内热。

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姜际

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专业擅长:通过中医中药治疗:肾阳虚,肾阴虚,肾精亏虚,肝气郁结,气滞血瘀,湿热下注,下焦湿热,中气不足,湿气重,痰湿困脾, 痰湿咳嗽,哮喘,痰热阻肺,寒饮蓄肺,肺肾两虚,脾虚,肝火旺,脾虚湿盛,消渴症,失眠,便秘,腹泻,消化不良,胃疼,反酸,烧心,五心烦热,便秘,腹泻,鼻炎,不寐,口臭,荨麻疹,气血不足,心肾不交,气阴两虚,肝火犯胃,肺肾阴虚,肾不纳气,寒湿痹痛,痰热瘀阻,胆结石,多汗,痞满,呕吐,呃逆,腹痛,胁痛,头痛,眩晕,水肿,淋症,隆闭,腰痛,等擅长内科肝胆病,脾胃病,冠心病,高血压,中风,面瘫,失眠,糖尿病,肾病,前列腺,阳痿,皮肤科痤疮,荨麻疹,带状疱疹,及颈椎病,腰腿疼痛,风湿,痛风,各种结节病等疑难杂病
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董齐齐

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中医内科

三甲
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专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
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