低头转头背部疼痛，医生说是肌肉劳损，怎么办？

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我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机。小时候父母总是提醒我要注意姿势，长大后也没能改掉这个毛病。直到有一天，我突然发现自己转头时背部疼痛难忍，连带着腿部内侧也有一根筋拉着痛。这种疼痛感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的脊椎，令我无法动弹。

我赶紧去看医生，描述了自己的症状。医生问我最近是否有长时间低头工作或玩手机，我如实回答。医生告诉我，这种疼痛可能是由于长时间低头引起的肌肉劳损，需要及时治疗。听到这个消息，我不禁松了一口气，原来不是什么大问题。

医生开了两种药给我，妙纳和西乐葆，告诉我这两种药可以明显缓解我的症状。我按照医生的指示服用药物，果然，疼痛感逐渐减轻了。同时，医生也提醒我要注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头工作或玩手机，多做一些伸展运动，保持良好的体态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我已经开始改变自己的生活习惯，尽量避免长时间低头工作或玩手机，多做一些户外活动，保持良好的体态。同时，我也想通过这次经历，提醒大家要注意自己的身体，遇到问题及时就医，切勿等到病情恶化才后悔莫及。

最后，我想说一句，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会收获满意的结果。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

肌肉劳损就医指南常见症状肌肉劳损常见于长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉的人群，主要症状包括局部疼痛、僵硬和疲劳感，可能伴随着肿胀和红斑等炎症反应。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的肌肉； 2. 使用热敷或冷敷来减轻疼痛和炎症； 3. 进行适当的物理治疗，如按摩和拉伸； 4. 如果疼痛严重，可以服用非甾体抗炎药（NSAIDs）如妙纳和西乐葆； 5. 在日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头或抬头工作。

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文章医生帮我看下，我这个脱发是不是因为熬夜和手淫？

我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，看到那一大把一大把的头发从我头上掉下来，心中总是充满了恐惧和无助。尤其是当我发现自己的发际线开始上移，发质变得稀疏时，我的心情更是跌到了谷底。我曾经尝试过各种各样的方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至是尝试一些传统的中药方子。但是，所有的努力都没有带来任何实质性的改善。我的脱发问题依然存在，甚至有加重的趋势。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经没有其他的选择了。于是我在平台上找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的情况，并发送了一张清晰的照片。医生很快就回复了我，告诉我我的脱发可能与肾虚有关。他问我是否有熬夜、手淫等不良习惯，并建议我尽快改正这些习惯。同时，他还开具了一份处方，包括口服非那雄胺片和外用米诺地尔酊，用于治疗我的脱发问题。我按照医生的建议，开始了治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和手淫。几个月后，我惊喜地发现我的脱发问题有了明显的改善。我的头发不再像以前那样大量脱落，甚至开始有新的头发长出来。我非常感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决脱发问题的方法。现在，我已经恢复了自信，重新拥有了健康的头发。我也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，鼓励他们寻求专业的医疗帮助，改善自己的生活习惯，重获健康和自信。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业，能够为你提供个性化的治疗方案。同时，记得要注意自己的生活习惯，多点户外锻炼，多吃一些补肾的食物。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体健康。

医疗数据守护者

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文章利君康鼻速宁长期用会不会上瘾？

我从小就有鼻炎，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞这些症状已经陪伴我多年。每当换季或者空气质量差的时候，我的鼻子就像个小喇叭，响个不停。为了缓解这些不适，我尝试了各种方法，包括中药、西药、甚至是民间偏方。但是，效果总是差强人意，直到我遇见了利君康鼻速宁。那天，我在网上搜索“如何治疗鼻炎”，无意中看到了这个药的广告。出于好奇，我决定试一试。刚开始用的时候，效果真的很好，鼻子不再那么难受了。于是，我就一直用下去，直到有一天，我开始担心这个药会不会上瘾。我记得那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着，脑子里一直想着这个问题。第二天一早，我就去找了朱医生，向他咨询这个问题。朱医生告诉我，短时间内使用这个药物是没有问题的，不会产生依赖性。但是，他也提醒我，长期使用可能会导致鼻腔黏膜萎缩，反而加重鼻炎的症状。我听了朱医生的话，开始反思自己的行为。为什么我总是依赖药物来解决问题，而不去寻找根本的解决方案？我决定改变这种状态，开始积极地寻找其他的治疗方法。朱医生给我推荐了一些药物，包括氯雷他定和鼻喷塞洛唑啉，并且告诉我要注意饮食，少吃海鲜和辛辣的东西。在接下来的几周里，我按照朱医生的建议进行治疗。虽然一开始效果不太明显，但是慢慢地，我的鼻子开始好转了。最重要的是，我不再依赖药物来缓解症状，而是通过改变生活习惯和饮食结构来预防鼻炎的发生。这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能只依赖药物来解决问题。我们需要从根本上改变自己的生活方式，才能真正地拥有健康的身体。同时，我也感谢朱医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和关心，才让我走出了药物依赖的困境。如果你也有类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。最后，提醒大家，遇到健康问题时，及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生进行咨询和治疗。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，值得信赖！

康复之路

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文章孩子全身起风团，痒得厉害，医生说是急性荨麻疹，怎么办？

我还记得那个夜晚，我的儿子小明突然开始抓挠自己的皮肤，脸上、手臂、大腿、肚子，到处都是圆形或椭圆形的风团。他的皮肤变得红肿，痒得他直发抖。我心急如焚，赶紧带他去医院看急诊。医生诊断后告诉我们，小明患了急性荨麻疹。听到这个消息，我既担心又害怕。医生给小明开了西利替秦片，并建议我们在家中给他擦一些药膏。第二天早上，小明的症状有所缓解，但一到下午，风团又开始出现了。我带小明去商场时，他的皮肤状况引起了很多人的关注。有的人好奇地问我这是什么病，有的人则表示同情。小明的自尊心受到了打击，他不想再出门了。我安慰他说：“没关系，爸爸妈妈会陪你一起度过难关。” 在接下来的几天里，我们按照医生的建议给小明服用药物，并定期去医院复诊。小明的症状逐渐减轻，但我仍然担心他会再次发作。医生告诉我们，荨麻疹可能与环境、食物、药物等多种因素有关，需要我们注意观察和调整生活习惯。小明的经历让我意识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，并及时就医。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，帮助我们更好地管理健康。希望小明的故事能够引起大家的重视，共同关注健康问题。如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起学习如何更好地照顾自己和家人。记住，健康是最宝贵的财富。遇到问题及时就医，珍爱生命，远离疾病的困扰。

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文章 18岁175cm还能长高吗？

我叫小明，今年18岁，身高175cm。从小到大，我的身高总是被人关注。小时候，父母和老师们总是说我长得快，长大后，朋友们也常常羡慕我的身高。但是，随着年龄的增长，我开始担心自己的身高是否已经达到了极限。有一天，我在网上搜索“18岁175cm还能长高吗？”这个问题，结果让我有些失望。很多人都说，18岁的男生基本上已经停止生长了，除非有特殊情况。然而，我并不甘心接受这个答案。我决定去医院做一个详细的检查，了解自己的身体状况。我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，判断一个人是否还能长高，需要看他的骨骺是否已经闭合。只有在骨骺未闭合的情况下，才有可能继续生长。医生建议我去医院拍一张X光片，来确定我的骨骺状态。我有些犹豫，因为我不确定拍片子需要花多少钱。医生告诉我，通常只需要两百块钱左右。我决定去医院做这个检查，毕竟了解自己的身体状况是非常重要的。在等待检查结果的过程中，我开始关注如何保持骨骼健康。医生向我推荐了一种维生素D的补充剂，称之为“么欧”。他说，这种补充剂可以帮助我补钙，保持骨骼健康。虽然我知道如果我的骨骺已经闭合，吃这个东西也不能让我再长高，但我还是决定试一试。我买了一瓶“么欧”，按照说明书上的指示每天服用三次。医生告诉我，这种补充剂没有副作用，可以放心使用。几天后，我的检查结果出来了。医生告诉我，我的骨骺已经闭合，意味着我已经达到了身高的极限。虽然我有些失望，但我也明白这是自然规律，无法改变。通过这次经历，我学到了很多关于身体健康的知识。我意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才是真正的关键。即使我不能再长高，但我可以通过锻炼和合理的营养摄入，保持身体的健康和强壮。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在面对健康问题时不再感到迷茫和无助。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生们都非常专业和友善。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。

健康驿站

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文章老人三高能不能喝牛初乳？16岁女孩总感冒和胃不舒服，喝牛初乳有效果吗？

在一个普通的周末早晨，李奶奶像往常一样，起床后先给自己泡了一杯牛初乳。这个习惯她已经坚持了好几个月，自从她在京东互联网医院上看过一位医生后开始的。李奶奶有三高，高血压、血糖高、血脂高，这些问题让她时常感到疲惫和无力。医生告诉她，适量补充牛初乳可以增强免疫力，帮助她更好地抵抗疾病。李奶奶的孙女小芳也在同一天早晨醒来，但她的情况却截然不同。16岁的小芳总是感冒，胃也不太舒服。李奶奶记得医生曾经说过，牛初乳对增强免疫力有帮助，于是她决定让小芳也尝试一下。小芳有些犹豫，但在奶奶的劝说下，她还是喝了一袋牛初乳。李奶奶和小芳的生活并不是一帆风顺的。李奶奶的三高让她时常担心自己的健康，而小芳的频繁感冒和胃部不适也让她感到很困扰。然而，自从她们开始喝牛初乳后，情况似乎有所改善。李奶奶的体力逐渐恢复，血压、血糖和血脂也趋于稳定；小芳的感冒次数明显减少，胃部不适也缓解了很多。李奶奶和小芳的经历并非孤例。许多人都在寻找方法来改善自己的健康状况。脾虚是许多人面临的问题，如何调理好脾虚成为了一个热门话题。京东互联网医院的医生们总是耐心地解答患者的疑问，提供专业的健康指导。他们告诉患者，脾虚可以通过合理的饮食和生活方式来调理，牛初乳也可以作为一种辅助手段来增强免疫力。李奶奶和小芳的故事告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的牛初乳，也可能对我们的健康产生积极的影响。当然，任何补充营养的方法都需要在医生的指导下进行，不能盲目跟风。同时，我们也需要注意生活细节，保证充足的休息和适度的锻炼，才能真正做到健康生活。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李奶奶和小芳在喝完牛初乳后，相视一笑，心中充满了对未来的希望和信心。他们知道，只要坚持健康的生活方式，总有一天，他们的健康问题会得到解决。

健康百科

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王磊

主治医师

神经外科

三甲

湖南省肿瘤医院

专业擅长：颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化，神经功能保护的专业化，术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。

好评率：100% 接诊量：72

戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：1. 颅脑外科：（1）脑肿瘤（脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤）和脑血管病（脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等），三叉神经痛、面肌痉挛；（2）脑外伤、脑出血及后遗症（脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程）。 2. 脊柱脊髓外科：（1）椎管内肿瘤：神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤（室管膜瘤、星形细胞瘤）、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤（肺癌、乳腺癌、肝癌等）、脊柱原发肿瘤；（2）颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症（脊髓电刺激、神经调控技术）；（3）颅颈交界区畸形（寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症）；（4）脊髓血管畸形（硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤）、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。专家门诊：周一上午：仁济医院南院，江月路2000号，门诊大楼3楼专家B区1诊室周三下午：仁济医院东院，浦建路160号，门诊大楼6楼专家18诊室

好评率：100% 接诊量：86

牟成志

副主任医师

神经外科

三甲

山东省立医院

专业擅长：各类颅脑肿瘤的显微手术治疗。擅长显微镜及内镜下垂体瘤、颅咽管瘤显微手术治疗，至今为止完成该类别手术近千例，均疗效满意。擅长中枢神经系统肿瘤：胶质瘤，听神经瘤，复杂脑膜瘤，脑干区域海绵状血管瘤，椎管内肿瘤等显微手术治疗，三叉神经痛及面肌痉挛等颅神经功能性显微外科手术。

好评率：100% 接诊量：10

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