我从来没有想过，自己有一天会因为大便的颜色而感到恐慌。可当我在厕所里看到那一团黑色的东西时，我的心跳加速，手心冒汗。是不是我得了什么严重的疾病？

我立即打开手机，搜索“脾虚便秘的症状表现”，然后点进了京东互联网医院的图文问诊。医生很快回复了我，询问我的具体情况。我告诉他，我的大便颜色变黑了，偶尔会拉稀，但没有其他明显的症状。医生问我大便有多黑，是不是像沥青那样的黑？我说不太确定，只是感觉颜色很深。

医生告诉我，如果没有吃血制品或中药，大便变黑可能是上消化道出血的信号。他建议我去医院做一个大便常规加隐血实验，以确定是否有血液存在于大便中。我有些犹豫，毕竟我不想花钱去做这些检查。但医生说，这只是花费20块钱的小事，完全值得。

我决定听从医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的大便中确实有血液存在。医生告诉我，这可能是由于胃部或十二指肠的溃疡引起的。他给我开了一些药物，并建议我改变饮食习惯，少吃辛辣和油腻的食物，多吃易消化的食物。

在接下来的几天里，我按照医生的建议去做，我的大便颜色逐渐恢复正常。虽然我还需要继续服药和注意饮食，但我已经不再感到恐慌和焦虑了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。

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