我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，辣椒总是我的最爱。可惜，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近，我的嗓子总是有异物感，感觉粘稠不舒服，像有一团东西卡在喉咙里，怎么也咳不出来。这种感觉让我非常难受，尤其是在吃完饭后，症状会变得更严重。

我开始担心自己是不是得了什么大病，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我一些问题，了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是咽炎引起的。医生建议我平时少吃辛辣的食物，戒烟限酒，并且可以去医院做个喉镜检查以确定病因。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。同时，医生也给我开了一些药，帮助我缓解症状。用药一周左右后，我的嗓子开始感觉好转了，异物感也减轻了很多。医生还告诉我，我的病因可能是上火、炎症或说话太多等引起的，需要注意保护嗓子。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，能够随时随地得到专业的医疗建议和帮助。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！