我从小就有高尿酸血证，医生说这是因为我体内的嘌呤代谢出现了问题。每次发作，左脚大拇指都会疼得厉害，仿佛有千万根针在扎。前天晚上，我和朋友们去吃烧烤，生蚝和牡蛎都吃了不少。第二天早上，疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的脚趾。半夜里，疼痛达到了顶峰，简直是穿心的痛苦。昨天我还能勉强走路，今天一早下地就不行了，整个人都恼火得不行。

我知道这次发作是因为我没有控制好饮食。医生曾经告诉我，高尿酸人群应该注意低嘌呤饮食，少吃肉，不要吃动物内脏、海鲜和火锅等高嘌呤食物，戒酒。可我总是管不住自己的嘴巴，结果就这样了。医生说我需要等一周左右，等关节不疼了再吃苯溴马隆降尿酸治疗。痛风急性期不建议吃苯溴马隆，否则可能会加重病情。

我也知道，长期尿酸升高不但对关节损害，造成关节疼痛、畸形，还会引起痛风石，痛风石还会在肾脏沉积，严重的会损伤肾脏，造成痛风性肾病，甚至肾功能不全，肾功能衰竭。所以我一定要提高重视，不能再这样不管不顾了。医生说我肾的超声显示双肾有强回声，肾盂有絮状结晶，估计痛风造成了肾结石，肾脏损害。虽然我最近几年大量喝水，已经有好转，但医生还是建议我要继续注意饮食和生活习惯，避免再次发作。

我向医生求助，希望他能开具处方或用药建议。医生说我可以通过京东到家平台下单买药，需要注意的是要选择正规厂家，碳酸氢钠片100片，最好是0.5毫克的，苯溴马隆可以选择仁和的，50毫克，2盒。医生还说不需要开消炎药，乐松片也可以暂时不用。至于尿酸值，虽然我说并不高，但医生还是建议我要定期检查，避免病情恶化。

我知道，高尿酸血证并不是一件小事，需要长期的治疗和管理。希望通过这次的经历，我能更好地控制自己的饮食和生活习惯，避免再次发作。同时也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！