我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。起床后，我照例去厨房煮早餐，突然发现自己头晕目眩，心跳加速。担心自己身体出问题，我赶紧拿出血压计测量了一下，结果显示119/85 mmHg。我心中一惊，难道我也要加入高血压的行列了吗？

我立即打开手机，搜索“血压119/85算不算高？”结果显示，正常血压范围是90/60 mmHg至120/80 mmHg之间，我的血压虽然接近上限，但还算正常。然而，我并没有因此放心，毕竟我年轻，身体一直很健康，怎么会出现这种情况呢？

我决定向专业人士寻求帮助，于是打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫周医生的普内科医生接待了我。我们开始了对话，我向他描述了自己的症状和血压情况。周医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我身高体重多少。我告诉他我身高178cm，体重54kg，周医生说我体型偏瘦了，可能是因为体重过轻导致的血压波动。

周医生还问我家属有没有高血压病史，我回答说没有。周医生告诉我，根据中国高血压指南，我的血压目前还达不到高血压的诊断标准，但建议我密切监测血压，生活饮食上注意适当低盐，正常饮食就可以了。听完周医生的建议，我松了一口气，原来我并没有大问题。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为自己年轻就忽视身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。现在，我每天都会测量血压，保持健康的生活习惯，希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！