我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家里有个医生叔叔,每次他来我们家做客,总会给我讲一些关于健康的知识。长大后,我开始意识到,维生素和微量元素对人体的重要性。尤其是在我工作压力大、生活节奏快的今天,如何保持身体健康成为了我最关心的问题之一。
最近,我在网上看到了善存(Centrum)多维元素片(29),据说可以预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。然而,我并不是缺乏钙磷钾钠氯这些元素,我的血液检测结果都在正常范围内。所以,我想知道,是否可以吃这款善存片来补充其他维生素和微量元素?
我决定向京东互联网医院的营养科医生咨询。医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史等。通过我们的交流,医生了解到我平时蔬菜吃得多,但其他食物摄入较少;我有过敏性鼻炎和对紫外线过敏的历史;我还对板蓝根颗粒过敏,曾经因为喝这个冲剂而引发高烧。
医生告诉我,考虑到我的情况,可以常规补充善存多维元素片(29)1-3个月,但不建议长期持续补充。同时,医生也提醒我,湿疹是属于一种过敏反应,可能与自身免疫有一定关系,需要注意饮食均衡,适当增加户外活动,逐渐改善体质情况。
在医生的建议下,我开始服用善存片。每天早饭后,我都会按时服用,固定时间也避免了遗漏。几个月过去了,我感觉自己的身体状况有所改善,皮肤也变得更好了。当然,这也可能是因为我在日常生活中更加注意饮食和锻炼的结果。
总的来说,我对京东互联网医院的服务非常满意。医生不仅专业而且耐心,给我提供了非常有用的建议。善存片也确实帮助我补充了身体所需的维生素和微量元素。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些对自己的健康状况有所关注的人们。
文章 全身发痒,45天前测过艾滋病阴性,会不会是艾滋病?
医疗新知速递
文章 鼻子不通气,可能是慢性鼻炎?
健康管理专家
文章 2岁宝宝过敏性鼻炎怎么办?
绿色医疗倡导者
文章 小脚趾缝开裂、脚底爆皮,怎么办?
医疗趋势观察站
文章 7个月宝宝湿疹或热痱,丹皮酚软膏是否含激素?
医疗科普小站
孕期第二个月,想了解叶酸的用法和注意事项,是否可以掰开服用,0.4mg是否足够?
就诊科室:药剂科
总交流次数:10
六个月宝宝掉头发,想了解原因并寻求解决方法,两岁宝宝是否也可以吃补充营养的药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
我想了解维生素片的使用情况,担心长期或过量服用会有副作用。
就诊科室:营养科
总交流次数:31
我想戒烟,但不知道该怎么开始,担心副作用和用药问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:20
我想了解生物素的用法、副作用和对头发的影响,是否需要长期使用?
就诊科室:营养科
总交流次数:43
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
陈复琼
副主任医师
内分泌科