我叫小芳，是一名年轻的妈妈。我的宝宝小明，刚满一周岁，最近总是消化不良，经常便秘。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。每次看到小明因为肚子不舒服而哭闹，我都心如刀绞。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了很多关于宝宝消化不良和便秘的信息，最后决定咨询京东互联网医院的医生。通过图文问诊，我向医生详细描述了小明的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。

医生告诉我，如果小明对奶粉不过敏，可以选择奶味的益生菌；如果对奶粉过敏，可以选择白金版的。由于我们家小明对奶粉过敏，医生建议我们选择白金版的益生菌。医生还解释说，白金版的益生菌不仅可以调节胃肠道，还能增加免疫力，改善过敏的情况。

我按照医生的建议购买了白金版的益生菌，并按照医生的指导给小明服用。每天早晚各一次，空腹或者餐后2小时接近空腹状态时服用，少量37℃左右温水冲服。刚开始，小明不太习惯这个味道，但我把益生菌放在奶中，一起服用，效果很好。

医生还建议我们补充一段时间，至少一个月以上。因为开始补充益生菌的1—4周是益生菌和有害菌竞争期，需要一定时间让益生菌在小明的肠道中定植，发挥作用。同时，医生还给我们提供了一些日常生活中的建议，例如多选一些深色叶菜，优先选择带籽的水果，适当增加饮水量，带小明出去运动一下，顺时针按揉腹部等等。

经过一段时间的治疗和日常护理，小明的消化不良和便秘问题得到了明显的改善。他的肚子不再那么难受，排便也变得更加顺畅。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我可以放心地照顾小明，看到他健康成长，我感到非常幸福和满足。

如果你也有宝宝消化不良和便秘的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。