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23岁体重不增,怎么办?

23岁体重不增,怎么办?

23岁的李明(化名)总是被人误认为是18岁的高中生。他的身高180cm,体重却只有55kg,远低于同龄人的平均水平。李明的父母和朋友都很担心他的健康,经常劝他多吃点、多锻炼,但李明尝试了各种方法,体重就是不见长。

一天,李明在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一些有效的解决方案。正好,他发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。

李明选择了图文问诊,很快就收到了医生的回复。医生首先询问了李明的年龄和是否有糖尿病、结核、甲亢等疾病。李明回答说自己23岁,身体健康,没有任何慢性疾病。医生建议他可以尝试吃一些增肌粉,并配合力量训练来增加体重。

李明听从了医生的建议,开始每天喝一杯增肌粉,并在家里做一些简单的力量训练。几个月后,他的体重终于有所增加,达到了60kg。李明非常高兴,感谢医生的帮助,并在京东互联网医院上给医生留下了好评。

李明的经历告诉我们,增重并不是一件容易的事情,需要科学的方法和坚持不懈的努力。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也为我们提供了一个方便快捷的健康咨询渠道。无论是增重还是其他健康问题,我们都可以通过这个平台找到专业的医生进行咨询和治疗。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院在线问诊,寻找适合自己的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

体重不增的调理方法 常见症状 体重不增可能与脾虚湿阻型肥胖有关,常见症状包括食欲不振、消化不良、体力不足等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理饮食,多吃易消化的食物,避免暴饮暴食; 2. 适当运动,增强体质,建议配合力量训练; 3. 可以尝试服用中药调理脾胃功能,如人参、黄芪等; 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 5. 如果需要,可以考虑使用增肌粉等辅助产品来帮助增加体重。
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