我从小就体弱多病，经常感冒。每次一感冒，扁桃体就开始发炎，疼得我整夜睡不着。妈妈总是说我脾虚痰湿，需要好好调理。可我总是忙于工作，忽视了自己的身体。

这次感冒来得特别突然。前一天还好好的，第二天就开始发烧、头痛，喉咙也开始疼。妈妈一看我的样子，就知道我又感冒了。她让我赶紧去看医生，但我总觉得感冒是小事，没必要大惊小怪。

可当我连续两天都在发烧，喉咙也越来越疼时，我才意识到问题的严重性。我赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位在线医生进行咨询。医生问了我一些问题，了解了我的症状后，建议我多喝水，暂时观察一下情况。

我有些不放心，毕竟我已经吃完了家里的药，怕病情加重。医生告诉我，药物不是万能的，需要根据病情来使用。可我还是想备一些药，万一病情恶化呢？医生理解我的担忧，同意给我开两盒药。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么总是容易生病？是不是因为我太忙了，忽视了自己的身体？我决定从现在开始，好好照顾自己，多锻炼，多吃蔬菜水果，调整作息时间，改善自己的生活习惯。

当药物送达时，我已经开始执行我的计划了。每天早上起床后，我都会去公园跑步，晚上也会做一些简单的瑜伽。同时，我也开始注意饮食，多吃清淡的食物，少吃油腻的东西。慢慢地，我的身体开始有所改善，感冒的次数也减少了。

我很感激那位在线医生，他不仅给我开了药，还教会了我如何照顾自己的身体。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也越来越健康。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务！