我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的指甲两边开始出现空隙，变得异常脆弱，甚至轻轻一碰就会断裂。我开始担心，这是不是什么严重的疾病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并发送了一张指甲的照片。医生很快回复了我，告诉我这可能是缺乏维生素导致的皮肤干燥问题，而不是指甲本身的问题。他还说不用担心灰指甲之类的疾病。

我有些不太相信，毕竟我从未听说过指甲空隙和维生素缺乏之间的联系。但医生的话让我安心了许多。他建议我先尝试补充维生素B，看看是否有改善。同时，他也提醒我不要总是去刺激指甲，避免加重问题。

我按照医生的建议，开始每天服用维生素B。同时，我也改变了自己的生活习惯，尽量避免咬指甲。几个月后，我惊喜地发现，我的指甲空隙逐渐消失，指甲也变得更强韧了。这个小小的改变，带来了巨大的变化。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样有类似问题的人。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！