我从小就是个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是最近，可能是因为工作压力大，作息不规律，脸上开始频繁冒出痘痘。最严重的一次，我在三角区挤破了一个大痘，结果出血了，疼得我直冒冷汗。看着镜子里自己满脸的痘印，我真的很绝望。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我联系上了皮肤科医生。医生问我多长时间了，是否伴随有瘙痒疼痛。我告诉她我挤破了一个痘，出血了，感觉有点痛。医生看了我的照片和描述后，初步判断我是痤疮，建议我局部外用夫西地酸乳膏，并告知我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项。

我问医生我脸上反复长痘是为什么，现在好多斑点？医生问我是脸颊的位置有斑吗，两侧是对称的吗？我解释说斑点都是痘印。医生告诉我长痘痘主要还是考虑是和自身生活习惯，油脂分泌情况等有关系，比如辛辣饮食，熬夜，精神紧张，清洁不到位等等都是有可能会引起的。医生还安慰我说照片上看痘印的情况不是很明显的，别担心。

我问医生我有头孢克洛分散片和罗红霉素胶囊，需要吃吗？医生说暂时不需要，外用就可以的。医生还给了我一些建议，平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激，油腻及过甜的食物，同时做好面部清洁，避免使用油质的护肤品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。这些都很实用，我会好好遵循的。

最后，医生还告诉我如果需要的话，可以点击处方单预约购买药品。并且在对话结束后，医生希望我能给予五星好评，表示对她的工作的肯定和鼓励。医生还说后续可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，搜索“**”即可找到她，不适随诊。这种贴心的服务真的让我很感动。

总的来说，通过京东互联网医院的图文问诊，我得到了专业的皮肤科医生的帮助和建议。虽然我还需要继续努力改善自己的生活习惯和护肤方式，但至少我现在有了正确的方向和方法。希望我的经历能帮助到其他有相似困扰的人们。