我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的皮肤状况变得异常糟糕。全身长了好多红痘痘，尤其是胸口和手上，非常痒，越挠越痒。这种感觉简直让人抓狂。

我开始怀疑自己是不是吃错了什么东西，或者是最近熬夜太多导致的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了一些照片。医生很快就给出了诊断结果：我患上了马拉色菌毛囊炎。

医生解释说，这种病多是因为毛囊内过度生长，导致毛囊以及周围炎症病变引起的。一般在炎热潮湿的季节，皮脂分泌旺盛，此时马拉色菌繁殖会比较明显，长期运动量大、出汗比较多，而洗澡较少的人更容易患上这种病。听完医生的解释，我才意识到自己最近的生活习惯可能是导致这种情况的主要原因。

医生建议我使用2%酮康唑洗剂或二硫化硒香波洗澡，并外用抗真菌的药物治疗，例如克霉唑乳膏或联苯苄唑乳膏涂抹。同时，医生还告诫我不能吃辛辣刺激食物及海鲜类，也不可以喝酒。这些都可能会加重病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了自己的饮食和生活习惯。几天后，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘逐渐消退，瘙痒感也减轻了很多。现在，我已经完全恢复了正常的皮肤状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家也能注意身体，保持良好的生活习惯，预防各种疾病的发生。