我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近我发现自己在房事中出现了一些问题。时间不长，早泄，甚至有时候不够硬。这些问题让我非常困扰，担心会影响我们的婚姻生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现可能是肾虚引起的。于是，我来到了京东互联网医院，找到了中医科医生**。他非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。通过对话，我了解到肾虚有两种类型：肾阳虚和肾阴虚。医生告诉我，肾阴虚的症状包括怕热、手足心发热、夜间睡着出汗、失眠多梦、心烦易怒、咽干、腰膝酸软、性欲偏强等；而肾阳虚的症状则包括怕冷、肢体发凉、精神不振、腰冷痛、性欲减退、夜尿增多等。

我回想了一下自己的情况，发现自己比较符合肾阴虚的症状。医生也通过观察我的舌苔和询问我的生活习惯，确认了我的判断。医生建议我服用六味地黄丸和五子衍宗丸来补肾阴和肾精，同时配合平胃丸来健脾胃祛湿。因为我正在备孕，医生特别提醒我，中药调理肾虚及脾胃湿气多数情况对备育无明显影响，但如果无医生特殊医嘱，建议中药调理停药3个月后再备育为宜。

在医生的指导下，我开始了中药调理。同时，医生也给了我一些日常调摄的建议，包括清淡饮食、避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，避免感冒及感染，劳逸结合，适量锻炼，避免劳累，条畅情志，规律作息，节制房事等。医生还推荐我平时可以适量配合上面的代茶饮，每日300-500ml就可以，有调理脾胃功能、祛湿改善体质的效果。

经过一段时间的调理，我发现自己的症状有了明显的改善。房事时间变长了，早泄的频率也减少了。妻子也对我的变化表示了满意和支持。我们都非常感谢医生**的专业指导和帮助。现在，我和妻子正在积极备孕，期待着新生命的到来。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！