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三天没大便了,医生推荐了乳果糖口服液

三天没大便了,医生推荐了乳果糖口服液

我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催促我多喝水、多吃蔬菜,但效果并不明显。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的便秘问题愈发严重。有时候三四天不解大便,肚子胀得难受,甚至影响了我的日常生活和工作效率。

这次,我又有三天没大便了,心情烦躁,整个人都感觉不舒服。于是,我决定上网咨询医生,希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就联系到了中医科的医生。

医生首先询问了我的病情,了解到我最近出现便秘的情况,没有大便干结、排便不畅、排便周期延长等症状,也没有便鲜血、黑便或一周以上没有大便的情况。医生告诉我,根据我的症状,考虑是便秘,并且排除了其他可能的疾病因素。

医生建议我服用乳果糖口服液,一次20ml,一天一次。同时,医生还给了我一些生活上的建议,例如养成每日定时排便的习惯,多食富含植物纤维的蔬菜、水果,早晚做揉腹运动等。这些方法听起来很简单,但我知道,坚持下去才是关键。

我按照医生的建议,开始服用乳果糖口服液,并且调整了自己的生活习惯。果然,几天后,我就感觉到明显的改善。肚子不再胀痛,大便也恢复了正常。现在,我每天都能顺利排便,整个人都轻松多了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。在线问诊服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望更多的人能了解和使用这个服务,及时解决自己的健康问题。

如果你也有便秘的困扰,不妨试试乳果糖口服液和医生给的生活建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意日常生活中的饮食和运动习惯,保持良好的生活方式,才能拥有一个健康的身体。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!如果你需要在线问诊服务,强烈推荐使用这个平台。祝大家都能保持健康,远离疾病的困扰!

便秘就医指南 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不畅。易感人群包括老年人、孕妇、长期卧床者、慢性疾病患者等。常见症状包括大便干结、排便不畅、排便周期延长等。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 建立定时排便习惯,保持排便规律。 2. 多食富含植物纤维的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、香蕉、桃等,常食粗粮,可增强胃肠蠕动。 3. 避免辛辣、刺激性食物,保持饮食清淡。 4. 可以尝试使用乳果糖口服液等药物来缓解便秘症状。 5. 每天早晚做揉腹顺时针36次,逆时针36次,然后从上往下推9次,帮助促进肠道蠕动。
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