秋天来了，空气中弥漫着桂花的香气，人们都沉浸在这美好的季节中。然而，对于我来说，秋天却意味着一场噩梦的开始。我的鼻子痒，眼睛痒，整个人都像被一只无形的手抓住，无法逃脱。

我记得去年也是这样，鼻子痒眼睛痒，整个人都像被一只无形的手抓住，无法逃脱。今年，同样的症状再次出现，已经持续了十来天。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药，休息了几天，结果并没有好转。反而，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这很可能是秋季的花粉过敏，北方多是蒿属花粉过敏的比较多见。我心想，原来是这样啊，怪不得每年秋天都会出现这种情况。医生问我有没有药物过敏，肝肾功能是否正常，我都回答了没有问题。然后，医生给我开了一些药，包括糖酸莫米松喷雾剂和一些口服药物。

我按照医生的指示使用药物，早晨喷鼻的时候一定要方法正确，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气，一定是早晨喷每鼻孔两喷。早晨用副作用是最小的，几乎没有。同时，我也注意了饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持室内空气清新。

经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，鼻子不再痒，眼睛也不再红肿。虽然还需要继续用药一段时间，但我已经感受到了希望的曙光。秋天来了，鼻子痒眼睛痒怎么办？我想说，及时就医，科学用药，合理饮食，都是非常重要的。同时，也要注意生活习惯，保持良好的心态，才能更好地应对秋天的挑战。

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