我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然变得异常安静。平日里活泼好动的他，整天都蜷缩在沙发上，连最爱的玩具也无心去碰。作为一名新手妈妈，我心急如焚，赶紧带他去看了医生。医生说小明可能是缺钙了，建议我们给他补充钙质。

我听从了医生的建议，给小明买了一瓶钙尔奇小鱼钙。刚开始几天，他的状态似乎有所改善，变得活泼起来。可没过多久，他又开始出现便秘的症状。每次上厕所都很困难，脸上写满了痛苦和不适。我开始担心起来，难道补钙也会有副作用？

我决定再次寻求医生的帮助。这次我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生告诉我，宝宝补钙后出现便秘是正常现象，建议暂停使用钙尔奇小鱼钙，等便秘缓解之后再继续补钙。同时，医生也提醒我，补钙前最好先去医院查一下微量元素，明确宝宝是否真的缺钙。

我按照医生的建议，暂停了小明的补钙计划，并带他去医院做了微量元素检测。结果显示，小明确实存在轻微的缺钙现象。医生建议我们可以适量给他补钙，但要注意观察他的便秘情况，避免过量补钙导致便秘加重。

经过一段时间的调整，小明的便秘情况有所改善。我们也开始更加注重他的饮食和生活习惯，多给他吃一些富含钙质的食物，鼓励他多运动。现在的小明，已经恢复了往日的活泼和健康。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意科学补钙，避免盲目追求效果而忽视了孩子的身体反应。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！