我和妻子已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并不眷顾我们。每次尝试都以失败告终，直到有一天，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生李。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。他详细询问了我的生活习惯和饮食情况，并告诉我这些因素可能会影响到我们的备孕计划。

我承认，我的生活习惯并不好。经常熬夜，抽烟喝酒也没完全戒掉。再加上我不太喜欢吃蔬菜水果，导致营养摄入不均衡。医生李说这些都是需要改善的方面。

他还检查了我的肝功能，发现我有轻微的脂肪肝，谷草和谷丙转氨酶也稍微高了一点。医生李解释说，这些问题也可能会影响到我们的备孕计划。

医生李给了我一些建议：首先要戒烟戒酒，作息要规律，少熬夜；其次要改善饮食，多吃蔬菜水果，低脂饮食。这些听起来都很简单，但实际上做起来并不容易。

我开始尝试改变自己的生活习惯。每天早上我都会吃一份水果，晚上也会尽量早点休息。虽然有时候还是会想抽烟喝酒，但我会提醒自己，为了我们的孩子，我必须坚持下去。

几个月后，我再次去看医生李。他检查了我的肝功能，发现已经恢复正常。我的妻子也怀孕了！我们都非常高兴，感谢医生李的帮助和指导。

现在，我和妻子都在努力保持健康的生活方式，希望我们的孩子也能健康快乐地成长。备孕男士们，如果你们也遇到了类似的问题，不妨试试改变自己的生活习惯，相信你们也能成功！

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