我叫小芳，今年28岁，平时工作很忙，经常需要长时间坐着。最近几个月，我开始感到右腰部有持续的疼痛，尤其是坐车或提重物时，疼痛会加重。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是坐姿不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到，右腰部持续疼痛可能是肾虚型腰椎间盘突出的表现。我越看越担心，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、疼痛的性质、是否有其他不适等等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有腰背部筋膜炎，或者是腰椎间盘突出。

医生建议我去骨科做进一步的检查，包括医生的查体检查和腰椎的CT、磁共振检查。同时，医生也给了我一些日常生活中的建议，例如局部热敷、注意休息、进行拉伸和放松等等。医生还开了一些药物给我，帮助缓解疼痛的症状。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这种病需要长期的治疗和管理，不能一蹴而就。同时，医生也鼓励我要保持良好的心态，积极面对疾病。

现在，我正在进行治疗，包括物理治疗、药物治疗和日常生活中的注意事项。虽然过程有些艰辛，但我相信只要坚持下去，总会有好转的一天。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。