我还记得那天晚上，躺在床上，右后面最下面肋骨的疼痛让我无法入睡。摸上去，感觉肿了样，像有什么东西在里面蠢动。起初，我以为是因为最近工作压力大，长时间坐着导致的肌肉酸痛。但是，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越频繁，越来越剧烈。

我开始担心起来，是否是因为我经常熬夜、喝酒，导致身体出了问题？我决定去看医生，希望能找到答案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。

医生问我是否有外伤史，我说没有。然后，他又问我是否有其他症状，如胸闷、心慌等。我回答说没有，只是每天坐的时间长。医生继续追问，是否有喝酒熬夜、劳累、压力大、生气、感冒等情况。我承认自己有喝酒熬夜的习惯，但其他情况都没有。医生说，疼痛程度一般还是剧烈？我回答说，一般不经常疼，但偶尔会很剧烈。

医生告诉我，根据我的描述，问题可能不大，建议我注意休息，不要喝酒熬夜，避免劳累，并局部温水热敷一下。如果疼痛剧烈或者持续加重，及时到医院就诊。我问医生，这种情况可能是什么原因？医生说，考虑是肋软骨炎或肋间神经痛可能。我摸上去感觉肿了样，医生建议我温水热敷一下，并且如果没有好转，去医院检查一下，挂胸外科。如果不好转，就做个CT看看。

我按照医生的建议，开始注意休息，避免熬夜和喝酒，并且每天都进行局部温水热敷。几天后，疼痛明显减轻，我松了一口气。虽然我还没有完全康复，但我知道我在正确的道路上。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！