我从小就有一个坏习惯，喜欢吃甜食，尤其是巧克力和糖果。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我开始感到牙疼，耳朵疼，甚至连头顶都疼了起来。这种感觉持续了整整一个星期，让我无法集中精力工作和生活。

我开始怀疑是不是蛀牙引起的。毕竟，我的下排牙齿最里面那颗牙齿已经有了明显的黑斑。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友好的医生。他首先问我牙齿是否有蛀牙，然后详细询问了我的症状。听完我的描述后，他告诉我可能是蛀牙引起的，并建议我去线下医院做进一步检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果证实了他的判断。医生开了阿莫西林和甲硝唑给我，告诉我这两种药可以缓解疼痛和消炎。同时，他也提醒我要注意口腔卫生，少吃甜食，多刷牙。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示服药和护理口腔。慢慢地，疼痛开始减轻，头顶和耳朵也不再那么疼了。我意识到，健康无小事，必须要重视起来。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。我决定从现在开始，改变自己的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃甜食。同时，我也会定期去看牙医，保持口腔健康。

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