我从小就有鼻炎，尤其是春天，花粉满天飞，我的鼻子就像一个不停的喷泉。可最近，情况变得更糟了。每天早上醒来，喉咙都痒得厉害，咳嗽不止，感觉像是有只小虫子在里面爬来爬去。晚上睡觉时，喉咙更是痒得难受，总是被咳醒。起初，我以为是感冒，去医院做了各种检查，结果都显示正常。医生说可能是过敏性鼻炎引起的咳嗽和喉咙痒，建议我用生理盐水喷鼻和辅舒良喷鼻剂喷鼻。

我按照医生的建议，坚持每天用生理盐水冲洗鼻腔，两次喷辅舒良喷鼻剂。刚开始，效果并不明显，喉咙还是痒得厉害。但我没有放弃，继续坚持用药。慢慢地，情况开始好转，咳嗽和喉咙痒的频率减少了，睡眠质量也明显提高了。现在，我已经完全恢复了，鼻炎也得到了有效控制。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，也让我感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我走出了困境。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。