我还记得那个夜晚，月光透过窗户洒在我脸上，我的额头滚烫，体温计显示38.4度。刚刚生产十多天的我，正在经历哺乳期的种种挑战。涨奶、乳房胀痛、失眠……这些都已经让我疲惫不堪了。现在，发烧又来了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接诊的是一位普外科医生。他问我是产妇还是哺乳期，我告诉他我是哺乳期。医生问我发烧多久了，我说是今早突然发烧的。之前我也涨奶，挤了就好多了，但今天即使挤了也没有缓解。

医生听完我的描述后，告诉我可能是哺乳期乳腺炎。他建议我局部冷敷，后由肿块向乳头方向按揉，将肿块揉散，后排出乳汁。按揉前要清洗乳头，保证乳头清洁干燥，乳头处乳管通畅。平日也要保持乳头乳晕清洁干燥，哺乳和挤奶前后都要清洁乳头及乳晕周围。平日尽量保持乳房空虚，避免乳汁淤积。

医生还提醒我，退热的药品我目前还要哺乳不建议用，可以使用中药。然后他询问我是否有药物过敏史，既往肝肾功能是否正常，是否有其他病史。我告诉他我有高血压。医生建议我服用蒲公英颗粒，一次一袋，一天三次。

最后，医生告诫我，体温超过38.5度不能哺乳。他的话让我心中一紧，担心自己的宝宝会饿肚子。但我也知道，为了宝宝的健康，我必须先治好自己的病。

挂断电话后，我按照医生的建议进行了治疗。几天后，我的体温恢复正常，乳房也没有那么胀痛了。宝宝也能安心地吃奶了。

这次经历让我深刻地体会到，哺乳期的妈妈们需要格外注意自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我度过了难关。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！