我从小就有咬指甲的习惯，家人和朋友都劝过我无数次，但我就是改不掉。直到那一天，我的指甲盖被一块木头狠狠地砸中，疼痛难忍，我才意识到这习惯的危险性。

我赶紧去了医院，医生告诉我指甲盖已经无法保留，需要拔除。手术很快完成，但当我看到甲床上那一块黑色的血凝固时，心中不免有些恐慌。我担心这会影响我的指甲生长，甚至会留下永久的伤疤。

我向医生询问，医生安慰我说这并不会影响指甲的生长。然而，我的疑虑并未完全消除。接下来的日子里，我时常盯着自己的手指，观察着指甲的变化。每当我看到指甲有所生长，心中便会涌起一丝安慰。

但新的问题又出现了。手术后不久，我发现手指肚子开始肿胀，疼痛难忍。再次来到医院，医生告诉我这是正常的反应，需要等待一段时间才能恢复。我心中虽然有些不满，但也只能接受这个现实。

在等待的日子里，我开始反思自己的行为。为什么我总是咬指甲？是因为压力太大，还是因为缺乏自信？我决定改变自己，戒掉这个不良习惯。每当我有咬指甲的冲动时，我就会想起那一块黑色的血凝固，想起医生的话语，想起自己的痛苦经历。

现在，我的指甲已经完全恢复，手指肚子也没有再肿胀。虽然这段经历让我付出了不小的代价，但它也让我成长了许多。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。也感谢自己，能够从错误中吸取教训，变得更加坚强和自信。

如果你也有咬指甲的习惯，希望你能从我的经历中吸取教训，早日戒掉这个不良习惯。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！