我叫小李,今年25岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作性质的原因,我经常需要长时间盯着电脑屏幕,导致我的视力逐渐下降。去年体检时,医生告诉我已经是高度近视了,需要注意保护眼睛。
最近,我在网上看到有人说叶黄素可以缓解眼疲劳,甚至对近视有所帮助。于是,我决定咨询一下京东互联网医院的医生,看看是否适合我使用叶黄素。
我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,向医生描述了我的情况。医生很快回复了我,告诉我叶黄素确实可以缓解眼疲劳,对近视也有一定的帮助。听到这个消息,我非常高兴,决定试一试。
医生建议我每天两次,每次一粒,餐后服用即可。我问医生是早餐、午餐还是晚餐后服用比较好,医生告诉我早晚餐后都可以,饭后直接服用就行,不需要隔半小时。听完医生的建议,我放心了很多。
除了叶黄素,我还想知道是否可以补充复合维生素B族。医生告诉我,维生素B族是人体必需的营养素,可以每天补充。同样是餐后服用,不需要隔半小时。医生还告诉我,叶黄素和维生素B族可以一起服用,不会有冲突。
我非常感谢医生的耐心解答,决定按照医生的建议来做。从那以后,我每天都按时服用叶黄素和复合维生素B族,感觉眼睛确实比以前舒服多了。同时,我也开始注意保护眼睛,避免长时间盯着电脑屏幕,多做眼保健操,希望自己的视力能够得到改善。
如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们的服务非常专业,能够给你提供最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!
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