我从小就被告知，女孩子的月经是神圣的，不能随意触碰，否则会招来不幸。所以当我第一次月经来了去游泳，结果导致常年月经不调时，我真的很后悔。经过很长时间的调理，我的月经终于恢复正常了。但是，前段时间因为军训，我的月经再次不调，已经十几天了，月经依然没有消失。我开始担心，难道我又要经历那段痛苦的日子？

我决定去看医生，挂了号后，医生问我：“你最近有没有做过什么剧烈运动？”我想起了军训，告诉医生：“我最近参加了军训。”医生点了点头：“这可能是原因之一。另外，你的月经不调可能还与肾虚有关。”

我有些惊讶：“肾虚？我从来没听说过这个。”医生解释道：“肾虚是中医的一个概念，指的是肾脏功能衰退，导致一系列身体不适，包括月经不调。我们可以通过中药来调理。”

我有些犹豫：“中药？我不太了解中药。”医生笑了笑：“没关系，我们会根据你的具体情况开具合适的方剂。首选方剂是‘四物汤’，它可以补血调经，非常适合你的情况。”

我点了点头，决定试一试。医生开了方剂，并告诉我：“你需要连续服用一个月，才能看到效果。同时，注意休息，避免过度劳累。”

我按照医生的嘱咐，开始服用中药。起初，我对中药的味道和效果都有些不适应，但慢慢地，我发现自己的月经开始恢复正常了。一个月后，我再次去看医生，医生检查后告诉我：“你的月经已经基本恢复正常了，继续保持良好的生活习惯，避免再次出现月经不调。”

我非常感激医生，感谢她给我带来了健康和希望。同时，我也意识到，月经不调并不可怕，只要及时就医，采取正确的治疗方法，就可以恢复正常。所以，如果你也遇到了月经不调的问题，不要害怕，去看医生，寻求专业的帮助吧！

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生非常专业，服务也很周到。如果你有任何健康问题，都可以去那里咨询。健康无小事，及时就医，才能拥有更好的生活质量。