舌苔黄腻、嘴苦、额头冒痘痘，可能是湿热重的表现

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家庭医疗小助手

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我从小就有一个习惯，喜欢喝冰水。无论是炎炎夏日还是寒冷冬夜，总是要来一杯冰水才舒服。可最近，我发现自己舌苔黄腻，嘴里总是苦苦的，额头上还冒出了一些小痘痘。起初我以为是最近天气太热，导致身体内部有火，于是更加频繁地喝冰水来解暑。然而，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，难道我得了什么病？于是我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这是因为我体内的湿热太重了。原来，我的习惯性喝冰水，虽然在短期内可以缓解口渴和暑热，但长期下来却会伤害脾胃，导致湿热内生，引发一系列不适症状。

医生给我开了三黄片和香砂六君丸，告诉我要清淡饮食，少吃辛辣和烧烤食物，居住环境也要保持干燥。同时，夏季空调温度不要调得太低，尽量少喝酒，多吃薏米仁和多喝苦丁茶。这些都是为了帮助我清热利湿，改善体质。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活习惯。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我发现自己的舌苔变白了，嘴里也不再苦了，额头上的痘痘也消失了。更重要的是，我感觉自己的身体状态变得更好了，精力充沛，精神焕发。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了长远的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。

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脾虚湿热的症状与调理常见症状脾虚湿热的常见症状包括舌苔黄腻、嘴苦、额头冒痘痘等，易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动大的人群。推荐科室中医科或内科调理要点 1. 饮食上少吃辛辣、烧烤食物，多吃薏米仁、多喝苦丁茶等清热祛火的食物。 2. 居住环境要干燥，夏季空调温度不要调的太低，尽量少喝酒，一次量不能太多。 3. 可以使用三黄片、三仁汤等中药进行调理，缓解湿热症状。 4. 保持良好的情绪状态，多听一些悠闲的音乐，避免过度疲劳和情绪波动大。

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文章近一年来我掉头发比平时多，怎么办？

我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，近一年来，我的自信心开始动摇。每次洗头，地板上总是铺满了我的头发，梳头时也会掉落一大把。这种情况让我非常焦虑和困扰。我开始四处寻求帮助，去过头皮检测机构，咨询过多位医生。他们都告诉我这是脂溢性脱发，可能与我的生活习惯有关。医生建议我改变饮食结构，多吃蔬菜和水果，避免熬夜和精神紧张等。但是，尽管我尝试了这些方法，脱发问题仍然存在。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下。通过图文问诊，我与一位皮肤科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的头发照片。最终，医生诊断我为脂溢性脱发，并开具了处方。我按照医生的建议，开始服用除脂生发片，并使用外用药物。起初，我对治疗效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我开始注意到一些积极的变化。我的头发不再像以前那样大量脱落，甚至开始有新的头发长出来。我的自信心也逐渐恢复了。在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生一直与我保持联系，关心我的治疗进展，并及时解答我的疑问。他们的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全康复了。我的头发又恢复了以前的浓密和光泽。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的治疗方案。他们不仅治愈了我的脱发问题，也让我重新找回了自信心。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！你有类似的经历吗？欢迎分享！

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文章天生瘦个子高，吃冻干粉真的有用吗？

我从小就是个瘦子，别人都说我天生就有好身材，但我却不这么认为。身高175，体重却只有48公斤，简直就是一根竹竿。每次看到别人吃得多还不胖，我就特别羡慕。于是，我开始四处寻找增肥的方法，甚至尝试过一些偏方，结果都以失败告终。有一天，我在网上看到有人推荐冻干粉，说是可以调节肠道菌群，帮助增肥。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。于是，我就买了一些冻干粉，开始每天坚持服用。起初，我并没有太大的期待，只是抱着试一试的心态。但是，随着时间的推移，我发现自己的体重真的有所增加！我非常高兴，觉得自己终于找到了增肥的秘诀。于是，我又去网上搜索相关的信息，想了解更多关于冻干粉的知识。这时，我无意中发现了京东互联网医院，决定去咨询一下专业的医生。我联系了一位医生，向他详细描述了自己的情况。医生非常耐心地听完了我的叙述，然后告诉我，冻干粉确实可以调节肠道菌群，帮助增肥。但是，他也提醒我，增肥并不是一件简单的事情，需要结合合理的饮食和适当的运动才能达到最好的效果。同时，他还建议我多吃主食和肉类，增加营养摄入。我听了医生的建议，开始调整自己的饮食结构，多吃一些高蛋白、高热量的食物。同时，我也开始进行适当的运动，增强体质。几个月后，我再次去医院检查，发现自己的体重已经达到了70公斤，接近理想体重了！回想起来，如果没有冻干粉和医生的指导，我可能还在为增肥而苦恼。现在，我不仅体重增加了，整个人也变得更健康、更自信了。感谢京东互联网医院的医生，感谢冻干粉，让我找到了增肥的正确方法！如果你也和我一样，天生瘦弱，不妨试试冻干粉吧。当然，记得要结合合理的饮食和适当的运动，才能达到最好的效果。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

精准医疗探秘

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文章解读体检报告：脂肪肝、超重、咽炎、鼻炎和肝囊肿怎么办？

我还记得那天，拿到体检报告的我，心情就像被一桶冰水浇透。脂肪肝、超重、咽炎、鼻炎和肝囊肿，这些词汇像一把把利刃，刺痛了我的心。从小到大，我一直认为自己很健康，甚至有些自负。可现在，面对这些问题，我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇见了一位非常耐心的普内科医生。她详细地解读了我的体检报告，并给出了针对性的建议。首先，她强调了控制体重的重要性，建议我适当增加运动，选择有氧运动如慢跑、快走等，促进体内脂肪消耗。同时，她也提醒我要注意饮食，选择高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，少吃零食和辛辣、油炸食品，忌酒和过甜食物。在我们的交流中，我也向医生提出了自己的疑问。比如，关于肝囊肿的问题，医生告诉我这是一个良性的病变，定期复查观察即可。对于低血压的情况，医生建议我加强运动，并监测血压和心率。如果持续存在低血压和心率较低的情况，需要到医院心内科进一步完善检查就诊。最后，医生还提醒我，维生素B族在正常饮食下不需要长期应用。整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，让我感到非常安心和放心。她的建议也让我开始反思自己的生活方式，意识到健康无小事，需要时刻关注和维护。现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的生活习惯，定期复查，希望能够早日恢复健康。在这里，我想对所有关心自己健康的人说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

绿色医疗倡导者

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文章舌苔重、总上火，喝了半个月降火中药后又严重了，怎么办？

我从小就有一个毛病，总是上火。舌苔黄厚，口干口苦，长痘，溃疡，睡觉做梦，简直就是一副“火烧的寂寞”的模样。每次去医院，医生总是开一堆降火的中药给我喝。半个月前，我又去医院看了，医生开了中药，吃了半个月，舌苔明显好转，心想这次总算是治好了。可谁知，好景不长，舌苔又厚了，火气更旺了，睡觉还是天天做梦。我又去医院复查，医生调了药方，吃药几天后，感觉上火更严重了，舌苔也又厚了。心中不免有些焦虑和疑惑，为什么吃了中药反而更严重了？我决定再次寻求医生的帮助。这次我找了一个年轻的医生，名叫李医生。李医生听完我的描述后，仔细地看了我的舌苔，问了我一些问题，最后告诉我：“你的情况是阴虚为主，伴中焦湿热。之前的中药只是泻火的药，并没有滋阴生津。” 我有些不解，问道：“那我现在上火更严重，睡眠也不好是怎么回事呢？”李医生解释道：“你这个情况就是上热下寒。之前的中药只是泻火，忽视了滋阴生津的重要性。现在你需要的是滋阴养阳为主，清热为辅，主要是给你清肺热，加一点化湿的药物。” 我点了点头，心中有些感慨。原来，中医不仅仅是开药方那么简单，还需要根据个人的体质和病情进行辩证施治。李医生给我开了一个新的方子，并告诉我：“你需要坚持服用一段时间，才能见效。同时，注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激的食物，保持良好的心态。” 我感激地向李医生道谢，心中充满了希望。也许，这次我真的能治好上火的毛病。从此，我开始了新的中药治疗之旅，期待着身体的康复和心灵的平静。在这里，我想和大家分享一个小小的经验：如果你也像我一样总是上火，千万不要盲目地吃药。一定要去正规的医院找专业的医生进行诊断和治疗。同时，注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，才能真正地远离上火的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章番茄红素真的能改善前列腺问题吗？

我叫张明，今年35岁，生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，我开始感到身体不适，尤其是下腹部有时会隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，我开始担心起来。一天，我在网上搜索相关信息时，看到了一篇文章提到番茄红素可以改善前列腺问题。我对此感到很好奇，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了医生李医生。李医生告诉我，番茄红素并不是药物，而是一种植物提取物，属于保健品。它可以降低前列腺特异抗原（PSA）水平、抑制前列腺增生，并提高精子质量，增强精子活力。我问李医生，番茄红素是否有抗疲劳的效果。李医生建议我可以使用五宝茶来缓解疲劳、滋肝养肾。同时，他也询问了我的过敏史和既往病史，得知我对头孢青霉素过敏后，李医生告诉我如果我没有其他既往病史，可以使用番茄红素来改善前列腺问题。在李医生的指导下，我开始使用番茄红素，并注意了生活中的细节。李医生建议我避免吸烟、酗酒、高血脂、肥胖等危险因素，调整心理状态，多做有氧运动，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动。同时，他也提醒我要加强营养，忌生冷辛辣刺激食物，适当锻炼，提高免疫力，避免劳累，避免精神刺激，稳定情绪，减小压力，充足睡眠，放松心情。经过一段时间的调整和治疗，我的身体状况有了明显的改善。下腹部的疼痛感减轻了很多，精力也变得更加充沛。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的生活习惯和心理状态，帮助我找到了更健康的生活方式。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！

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林祖顺

主治医师

眼底科

三甲

温州医科大学附属眼视光医院

专业擅长：擅长干眼症，结膜炎等各种眼科常见病及玻璃体视网膜疾病的诊治，尤其视网膜分支静脉阻塞、黄斑前膜、视网膜脱离、黄斑裂孔、糖尿病性视网膜病变、年龄相关性黄斑变性等常见视网膜疾病的诊断和治疗。

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李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院

结膜炎(621例) 干眼症(364例)

专业擅长：专业的人给您专业的建议！包括不限于以下疾病！从事眼科15余年，手术超过6000余例，擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉，睑裂斑，角结膜炎，结膜炎，流行性角结膜炎，春季过敏性结膜炎，红眼病，病毒性角结膜炎，疱疹性角结膜炎，真菌性角膜炎，开眼角，角膜移植，双眼皮，去眼袋，重睑，圆锥角膜，眼睑内翻，上睑下垂，倒睫，重症肌无力，内眦赘皮，睑黄疣，眶脂肪脱垂，结膜囊肿，干眼症，干燥综合征干眼综合征，泪道阻塞，泪囊炎，视疲劳，MGD，眼球震颤，结膜炎，过敏性结膜炎，细菌性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿，睑板腺功能障碍，睑板腺囊肿，脂肪粒，睑黄疣，眼睑肿物，眼外伤，外伤性白内障，外伤性青光眼，结膜损伤，角膜损伤，泪小管断裂，小儿眼病，小儿眼科，小儿斜视，小儿泪道阻塞，弱视，色弱，色盲，眼睑内翻，倒睫，上睑下垂，重症肌无力，睑黄疣，眼睑肿物，屈光不正，近视，远视，散光，弱视，泪道堵塞，慢性泪囊炎，泪小点闭塞，急性泪囊炎，白内障，青光眼，虹膜炎，老花眼，眼外伤，角膜异物，结膜异物，眼底病，黄斑变性，黄斑水肿，玻璃体混浊混浊（飞蚊症），视网膜脱落，葡萄膜炎，虹膜睫状体炎，青睫综合症，视神经炎，视神经萎缩，视网膜病变，脉络膜新生血管性疾病，黄斑变性，黄斑水肿，糖尿病视网膜病变。中浆，青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗！翼状胬肉手术手术切除，白内障超声乳化显微手术，近视准分子半飞秒，全飞秒，ICL晶体植入！睑缘炎，睑腺炎，近视，远视，老花，屈光性白内障，视网膜脱离，黄斑变性，远视弱视等疾病，螨虫，眼部寄生虫，蠕形螨睑缘炎。

好评率：99% 接诊量：54529

郭家箭

主治医师

眼科

赣州启明星眼科医院

干眼症(149例) 结膜炎(132例)

专业擅长：干眼症、麦粒肿、眼红、眼痛、视力下降、近视、远视、散光、斜视、弱视、飞蚊症、玻璃体浑浊、结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、黄斑病、眼底病、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视物模糊、眼干、流泪

好评率：99% 接诊量：48800

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