我从小就有脾虚的毛病，经常因为吃错东西而拉肚子。最近听说益生菌可以调节肠道菌群，改善脾虚泄泻的症状，于是就买了一盒试试看。刚开始几天还好，甚至感觉大便次数增多了，肚子也舒服了不少。但是昨晚和今早吃完益生菌后，突然就开始腹泻了，整个人都虚脱了。

我赶紧上网查找相关信息，发现很多人都有类似的经历。有些人说是因为益生菌中的某些成分引起的过敏反应，有些人则认为是因为益生菌改变了肠道菌群的平衡，导致了腹泻。无论是哪种原因，我都感到非常困扰和无助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和经历。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我益生菌确实有可能引起腹泻，特别是对于脾虚的人来说。医生建议我先停用益生菌，观察几天看是否有改善。

我按照医生的建议做了，果然腹泻的症状逐渐减轻了。医生还问我是否吃了其他不合适的食物，我说没有，只是在家里吃的。医生提醒我说，有些人吃海鲜会过敏，出现拉肚子的情况，可能这也是一个原因。虽然我没有吃海鲜，但我还是决定以后要更加注意自己的饮食习惯，避免再次出现这样的情况。

通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性。脾虚泄泻虽然不是什么大病，但如果不及时治疗和调理，会严重影响我们的生活质量。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，医生的专业建议和耐心解答让我感到非常安心和放心。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！