秋天的早晨，阳光透过窗户洒进小小的卧室，4岁的乐乐正蜷缩在被窝里，眼睛半睁半闭地看着妈妈。妈妈轻轻地拍了拍他的小手，温柔地问：“乐乐，今天想吃什么？”

乐乐揉了揉眼睛，打了个哈欠，懒洋洋地回答：“我想吃冰淇淋。”妈妈笑了笑，摇了摇头，“秋天到了，不能总吃冷的东西，会伤了肚子的。”

妈妈的这句话引起了乐乐的好奇心，他问道：“为什么秋天不能吃冷的东西？”妈妈解释说：“因为秋天气候干燥，人体容易缺水，吃太多冷的东西会让肚子不舒服。”

乐乐听了，若有所思地点了点头。妈妈继续说：“秋天我们需要多吃一些温补的食物，像红枣、桂圆、核桃这些都是很好的选择。”

乐乐的眼睛亮了起来，“那我可以吃核桃吗？”妈妈笑着说：“当然可以，核桃对大脑发育很有好处。”

在妈妈的指导下，乐乐开始了他的秋季营养补充计划。每天早上，他都会吃一碗热腾腾的粥，里面加了红枣和桂圆。中午和晚上，他会吃一些核桃和其他的坚果。妈妈还会给他做一些清淡的菜肴，像蒸鱼、炖鸡汤等，保证他每天都能摄入足够的营养。

一天，乐乐的妈妈带他去看了京东互联网医院的医生。医生仔细询问了乐乐的饮食习惯和身体状况，最后给出了一个专业的建议：“孩子的饮食习惯很好，秋季适当补充一些维生素和矿物质是可以的，但不需要过多依赖保健品。”

乐乐的妈妈听了医生的建议，放心了许多。她知道，健康的饮食和规律的生活习惯才是最重要的。从那以后，乐乐的秋季营养补充计划更加科学和合理了。

在这个秋天，乐乐不仅吃得更健康了，也变得更加聪明和活泼。每天早上，他都会和妈妈一起做早餐，学习如何选择和搭配食材。妈妈也会带他去户外活动，呼吸新鲜空气，享受秋天的美好。

“秋天真好！”乐乐开心地笑着说。妈妈也笑了，心中充满了感激和幸福。他们知道，健康的生活方式和科学的营养补充是每个人都需要的，尤其是对于成长中的孩子来说。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”乐乐的妈妈在心里默念着。从此以后，她和乐乐都会定期去看医生，保持良好的健康状态。他们的秋天，充满了温暖和希望。