我从小就被称为“月经不调”的典型代表。每次来月经，总是让人捉摸不定。有时候一个月来一次，有时候两个月才来一次。量少，时间长，总是让我感到困扰和无助。直到上个月24号，我的月经周期再次出现了问题。

那天早上，我发现自己来月经了。第一天的量很少，几乎可以忽略不计。第二天稍微多了一点，但第三天又少了。到了第十天，虽然偶尔还有一点点，但已经可以用护垫轻松解决了。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个专家医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并问了我一些问题，包括是否有过性生活、是否有慢性疾病等等。然后，他建议我检查一下激素水平，可能是黄体萎缩不全等问题导致的月经不调。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的激素水平确实不稳定。医生告诉我，这可能是多囊卵巢综合症的表现。为了调理月经周期，医生给我开了短效避孕药和地屈孕酮片。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠和合理的膳食，适当进行运动。

我按照医生的指示服用药物，并且开始改变自己的生活方式。几个月后，我的月经周期逐渐恢复正常，量也逐渐增加。现在，我已经不再为月经不调而烦恼了。

我想说，京东互联网医院的医生真的很专业和负责。他们不仅给了我正确的诊断和治疗方案，还教会了我如何改善自己的生活习惯。感谢他们的帮助，我现在的生活质量得到了极大的提升。

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