我还记得那天，太阳穴疼得像要炸开一样。作为一名新手妈妈，哺乳期的我本就已经精疲力尽了，头痛更是雪上加霜。我的小宝贝一岁八个月大，正是需要我全心照顾的时候，怎么能因为头痛而耽误了他的成长呢？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。很快，神经内科主治医生**接待了我，开始了详细的询问和诊断过程。

医生问我头痛的性质、持续时间、是否伴随其他症状等问题。我告诉他，头痛是单侧的，像爆炸一样，持续了不到一天。医生还问了我是否有心烦、担心害怕等情绪问题，我承认有时候会有，但并不是经常性的。医生也询问了我是否有肝肾功能不全、药品不良反应及药物过敏史等情况，我都回答没有。

医生根据我的描述和回答，初步判断我可能患有肌紧张性头痛。这种头痛通常与休息不好、肌肉紧张、压力、受凉气温改变等因素有关。医生建议我可以试试对乙酰氨基酚来缓解疼痛，但要注意不要多口服。同时，医生也提醒我，哺乳期的妈妈在服药后需要等待一段时间再喂奶，通常是1-2天后。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活方式的建议。比如，注意自我减压，放松紧绷的神经；避免吹凉风，及时添衣，系围巾等；保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠、坚持有氧运动，控制合理体重；平时多梳头，促进血液循环，帮助肌肉放松；若疼痛厉害，还可以尝试热敷一下颈部，有助于血液循环，缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。

我按照医生的建议，先给孩子喂奶，然后口服药物。6-8小时后再喂奶，时间长更安全些。同时，我也开始注意自己的生活方式，尽量避免过度劳累和压力。慢慢地，我的头痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次在线问诊的经历，让我深刻体会到京东互联网医院的便捷和专业。作为一名新手妈妈，能够在家中就得到高质量的医疗服务，真的是太棒了！

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！