我从小就对自己的手指甲感到不满意。除了大拇指外，其他的指甲都没有月牙白。每当我看到别人的手指甲时，总会有一种说不出的羡慕和自卑。这种感觉一直伴随着我，直到我遇见了医生**。

那天，我在京东互联网医院上咨询了医生**。我向他描述了我的手指甲的情况，并询问是否是缺钙的症状。医生**很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，手指甲无月牙白可能是身体素质一般、缺乏维生素的表现。他建议我均衡营养，加强锻炼，并补充维生素B和C。

我对维生素B和C的作用并不了解，于是向医生**请教。他解释说，维生素B和C可以促进新陈代谢，增强免疫力。我问他这三种维生素是否可以同时吃，医生**告诉我可以，并且建议我每天早上各吃一粒。

我按照医生**的建议开始补充维生素B和C，并且注意了饮食和锻炼。几个月后，我惊喜地发现，我的手指甲开始出现了月牙白。这个小小的变化让我感到非常开心和满足。

我再次联系了医生**，向他分享了我的喜悦。他很高兴地听完了我的经历，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。我感谢医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

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