腰椎间盘突出，屁股疼，想找个好办法解决

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药事通

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我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书。小时候父母总是说我这样会近视，但我就是改不掉。直到有一天，我突然感到腰部和左边屁股疼痛难忍，才意识到这个习惯可能是导致我现在病痛的原因之一。

去年上半年，我去医院做了核磁共振，结果显示我有腰椎间盘突出4至5节。医生告诉我这是由于长期保持不良姿势，导致腰椎间盘外层纤维环破裂、内层髓核突出压迫坐骨神经及其周围组织引起的。听完医生的解释，我不禁后悔当初没有好好听父母的话。

在医生的建议下，我开始尝试各种保守治疗方法，包括腰椎适当牵引、针灸、理疗、按摩、热敷等。同时，我也在网上查找各种相关信息，希望能找到更好的治疗方法。然而，效果并不理想，疼痛依然存在，甚至有时候还会加剧。

最近，我在京东互联网医院上咨询了一位副主任医师。他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。除了继续进行保守治疗外，他还建议我做一些腰背肌功能锻炼，例如“小飞燕动作”，以增强腰背肌的力量，减轻腰椎对椎间盘的压力，从而减少突出症状和复发的几率。

我决定按照医生的建议去做，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，尤其是年轻人，千万不要忽视自己的健康。长时间保持不良姿势、过度使用电子产品等都可能对我们的身体造成伤害。让我们一起关注健康，珍惜生命。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以互相支持，共同战胜疾病。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

腰椎间盘突出就医指南常见症状腰椎间盘突出症主要表现为腰部酸涨痛、腿疼、腿麻等症状，易感人群包括长期弯腰劳作、久坐久站的人群。推荐科室骨科或脊柱外科调理要点 1. 保守治疗：包括腰椎适当牵引、针灸、理疗、按摩、热敷、药物熏蒸、外用膏药、内服药物、静脉滴注营养神经药物和脱水剂等方法。 2. 微创治疗：在椎间盘内注入臭氧或胶原酶。 3. 手术治疗：微创手术如椎间孔镜下髓核摘除手术，传统的开刀手术也可选用。 4. 生活调理：平时避免受寒和劳累，避免长时间弯腰劳作、久坐久站，适当进行腰背肌功能锻炼，如“小飞燕动作”，增强腰背肌力量，减轻腰椎对椎间盘的压力，降低突出症状和复发几率。

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文章老人腰椎脱落、间盘突出，手术还是保守治疗？

老人家腰椎脱落、间盘突出的消息像一道晴天霹雳，打破了我们平静的生活。七八年前，母亲就开始抱怨站立时间长了会腰疼，但我们都以为是年纪大了，骨头不如以前硬朗。直到最近，母亲的症状越来越严重，才去医院做了详细检查。结果显示，母亲的腰椎不仅间盘突出，还有滑脱的情况，医生建议必须手术治疗。我记得那天晚上，母亲坐在沙发上，脸色苍白，眼神空洞，仿佛失去了生活的希望。我们一家人围坐在她身边，安慰她，鼓励她。然而，内心的恐惧和不安却像一只无形的手，紧紧地攥住了我们的心脏。我们都知道，手术风险大，尤其是对于年纪大的患者来说。但是，放任不管，母亲的病情只会越来越严重，甚至可能导致瘫痪。我们陷入了两难的境地。在这个关键时刻，京东互联网医院的在线问诊服务成为了我们的救命稻草。我联系了**副主任医师，详细描述了母亲的病情。医生非常耐心地听完了我们的描述，并提出了一系列问题，了解母亲的整体情况。然后，医生建议我们拍摄母亲的X光片和MRI结果，发给他看一下。我们按照医生的要求做了，并等待着他的回复。医生很快就回复了我们，告诉我们母亲的腰椎椎体有骨质增生，椎管受压严重，腰椎向前滑脱。医生说，除了手术治疗外，别无他法。我们一家人都很担心手术的风险，但医生解释说，虽然手术风险存在，但在三甲医院，这种手术已经非常成熟，成功率很高。医生还提醒我们，越早做手术，效果越好，越晚并发症越多，效果也越不好。我们一家人商量了很久，最终决定让母亲接受手术治疗。手术前，医生详细地向我们解释了手术的过程和可能的风险，并给我们开了必要的药物和处方。手术当天，我们一家人都很紧张，但医生和护士的专业和温暖让我们感到安心。手术非常成功，母亲恢复得很快。现在，母亲已经可以正常生活，走路、做饭、甚至可以打麻将了！这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，感谢医生的专业和耐心。他们给了我们宝贵的建议和帮助，让我们在困难时刻找到了方向和希望。最后，我想说，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

未来医疗领航员

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文章我腰椎脱落了，医生说不一定要手术，有其他办法吗？

我还记得那天，我的腰突然像被什么东西狠狠地扭了一下，疼得我直不起腰来。从那以后，我的生活就被这该死的腰椎脱落所困扰。每次干活累了，或者久坐不动，腰部就会传来一阵阵钻心的疼痛。有时候，连腿也会隐隐作痛，仿佛整个下半身都被这病魔所控制。我曾经去过很多医院，做过各种检查，结果都指向了同一个问题：腰椎脱落。医生们都说需要手术治疗，但我总是犹豫不决。毕竟，手术风险大，恢复期长，谁知道会不会留下后遗症？直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过视频咨询，我遇到了**副主任医师。他详细询问了我的病情，包括是否对某些药物过敏、肝肾功能是否正常等等。作为一名女性患者，他还特别关心我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。在了解了我的情况后，**医生告诉我，腰椎脱落并不一定需要手术治疗。事实上，综合治疗效果更好。他建议我口服塞来昔布、丹鹿通督或腰痹通，外用氟比洛芬膏药，进行理疗仪理疗、按摩和锻炼。同时，他还强调了平时生活中注意保护腰椎的重要性，包括纠正不良姿势、避免久坐和弯腰干活等。我按照他的方案进行治疗，慢慢地，我的腰部疼痛开始减轻。虽然偶尔还是会有疼痛，但已经不再像以前那样频繁和剧烈了。最重要的是，我不再需要担心手术的风险和恢复期的痛苦。在整个治疗过程中，**医生始终关心我的情况，耐心解答我的问题。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣和活力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询。他们的医生都是经验丰富、技术精湛的专家，能够为你提供最合适的治疗方案。同时，京东的配送服务也非常快捷和便利，药品可以直接送到家门口。相信我，你不会失望的！最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。不要像我一样拖延，否则可能会导致更严重的后果。希望大家都能注意身体，保持健康！

绿色医疗倡导者

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文章如何正确使用盆底肌康复球？

在一个平凡的周末早晨，30岁的李女士正忙着照顾她的两个小孩。突然，她感到一阵剧烈的下腹部疼痛，伴随着尿频和尿急的症状。起初，她以为只是普通的尿路感染，于是自行服用了一些抗生素。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。李女士开始感到焦虑和恐慌。她知道自己需要专业的医疗帮助，于是她决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，她很快联系到了一位妇科专家。医生详细询问了李女士的症状和病史，并初步判断她可能患有盆底肌功能障碍。为了确认诊断，医生建议李女士进行盆底肌康复训练，并推荐了使用盆底肌康复球的方法。李女士对这个方法感到有些困惑和不安。她从未听说过这种治疗方式，担心它是否安全有效。医生耐心地解释了康复球的原理和使用方法，并强调了它的安全性和科学性。李女士最终决定尝试这个方法。在医生的指导下，李女士开始了她的康复之旅。她按照医生的建议，选择了1号球，并每天使用1-2次，每次15-20分钟。起初，她感到有些不适和尴尬，但随着时间的推移，她逐渐适应了这个过程，并开始感受到盆底肌肉的变化。李女士的康复过程并不总是顺利的。有时候，她会因为工作和家庭的压力而忘记使用康复球。有时候，她会因为疼痛和不适而想要放弃。但是，每当她想起医生的鼓励和支持，她就会重新振作起来，继续坚持下去。几个月后，李女士的症状明显改善了。她的尿频和尿急消失了，下腹部的疼痛也减轻了很多。她感到非常高兴和满意，认为这个方法真的很有效。李女士的经历告诉我们，盆底肌康复球是一种安全、有效的治疗方法。通过在线问诊和专业的医疗指导，我们可以更好地管理和治疗我们的健康问题。同时，这也提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。如果你也有类似的经历或问题，欢迎分享。让我们一起关注和维护我们的健康吧！

AI医疗先锋

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文章在线问诊：抑郁症用药咨询，需要6盒草酸艾司西酞普兰片

我从来没有想过，自己会成为抑郁症的患者。六个月前，我的生活还是一片光明，工作顺利，家庭和睦。然而，一场突如其来的变故打破了这一切。我的父亲突然去世，留下我和母亲独自面对这个残酷的世界。从那一刻起，我的心就像被一块巨石压住，无法呼吸，无法思考，无法感受任何快乐。我开始失眠，食欲不振，整天都沉浸在悲伤和绝望中。母亲看在眼里，急在心里，带我去看了很多医生，但都没有什么效果。直到有一天，一个朋友推荐我去京东互联网医院看病。我半信半疑地注册了账号，填写了相关信息，等待着医生的回复。很快，医生就联系了我，详细询问了我的病情和症状。然后，他开出了草酸艾司西酞普兰片的处方，告诉我这是一种常用的抗抑郁药物，需要连续服用六个月才能见效。我按照医生的指示，购买了六盒药物，并开始了漫长的治疗过程。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度。毕竟，我从来没有在线上看过病，更不用说服用网上开的药物了。但是，随着时间的推移，我发现这种方式真的很方便。无论我在哪里，只要有网络连接，我就可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议。同时，京东大药房的配送服务也非常快捷和可靠，总是能在最短的时间内将药物送到我的手中。现在，六个月过去了，我已经完成了整个治疗过程。虽然我仍然会有悲伤和失落的时刻，但总的来说，我的心情已经好转了很多。我重新找回了生活的乐趣，开始享受每一天的阳光和美好。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在黑暗中挣扎。所以，我想对所有正在经历抑郁症困扰的人说：不要害怕，寻求专业的帮助，相信自己可以走出阴影，重新拥抱生活的美好。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、负责，药物配送快速、可靠。在线问诊不仅方便快捷，还能保护我们的隐私。所以，如果你有任何健康问题，不妨试试京东互联网医院吧！

运动与健康

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文章胸口疼，怎么回事？

我从来没有想过，自己会因为胸口疼而去看医生。那个晚上，我正在家里看电视，突然间就感到一阵剧烈的闷痛，好像心脏被紧紧地揪住一样。我试图站起来，但双腿却像灌了铅一样沉重，根本无法动弹。我的脑海中闪过各种可怕的念头：心脏病？肺部感染？还是其他什么致命的疾病？我强忍着疼痛，拨通了京东互联网医院的电话。接线的医生李医生非常专业，问了我一系列问题，包括疼痛的性质、持续时间、是否有其他症状等等。他的声音很温暖，让我感到安心。经过一番详细的询问，李医生初步判断我可能是右上腹疼痛待诊，建议我去线下医院消化内科做进一步检查。我按照李医生的建议，第二天就去了医院。经过一系列的检查，医生告诉我我并没有什么大问题，只是因为最近工作压力太大，导致的神经性疼痛。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。回家的路上，我不禁想起了李医生。他不仅仅是一个医生，更像是一个朋友，一个可以倾诉心声的人。他的专业知识和温暖的态度，让我在最困难的时候找到了方向和希望。我决定写下这段经历，希望能够帮助更多的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。记住，健康是最重要的财富。

绿色医疗倡导者

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：461

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23121

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(79例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15912

健康小工具