早上醒来，21岁的李明感到一阵恶心，随即他吐出了一口黑色的水。这个场景让他不禁想起了网上看到的那些关于“吐黑水是死前征兆”的传言。心中充满了恐惧，他开始怀疑自己是否患上了某种严重的疾病。

李明决定寻求专业的医疗帮助。他打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生问他是否抽烟，李明承认自己抽烟，并且前一天抽得比较多。医生告诉他，这可能是导致他吐黑水的原因之一。

李明感到一丝安慰，但他仍然担心自己是否患上了癌症。医生安慰他说，21岁的年轻人患上癌症的可能性非常小。李明松了一口气，但他仍然不确定自己是否真的安全。

在医生的建议下，李明决定戒烟。他知道这将是一个艰难的过程，尤其是在考研压力和感情问题的双重打击下。但他也明白，为了自己的健康，他必须做出改变。

李明开始尝试各种戒烟方法，包括使用尼古丁贴片和口香糖。虽然这些方法都有一定的效果，但他仍然会在压力大的时候想抽烟。最终，他决定寻求专业的戒烟帮助，并在京东互联网医院上预约了一个戒烟专家的在线咨询。

在专家的指导下，李明逐渐戒掉了烟瘾。他的身体也开始恢复正常，吐黑水的现象消失了。他感到非常庆幸，自己及时采取了行动，避免了可能的健康问题。

李明的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体发出的警告信号。通过京东互联网医院这样的平台，我们可以随时随地获取专业的医疗帮助，及时解决健康问题。同时，我们也应该注意自己的生活习惯，避免不良行为对健康造成的影响。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。