我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛，会生病。但我总是控制不住，尤其是在看书或写作业时，眼睛干涩难耐，揉一揉就舒服多了。直到有一天，我的右眼上眼睑靠近鼻侧的那部分开始反复起皮裂口，痒得我难以忍受。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者过敏引起的。可随着时间的推移，症状越来越严重，裂口处甚至开始渗血。我开始担心，会不会是眼睛出了什么大问题？

我决定去看医生。医生仔细检查了我的眼睛后，告诉我可能是睑缘炎，需要及时治疗。听到这个结果，我既松了一口气，又有些紧张。毕竟，眼睛是心灵的窗户，不能出任何差错。

医生给了我一些建议：不能熬夜，避免吃辛辣食物，外出戴墨镜遮光，化妆品避开眼睑周围皮肤等等。同时，医生还开了一种外用眼膏，叫做妥布霉素地塞米松眼膏，需要涂抹在患处上，连续使用一周左右。医生特别强调，不能长时间使用，否则可能会引起其他问题。

我按照医生的嘱咐，认真执行。每天早晚涂抹眼膏，避免熬夜和辛辣食物，外出时也戴上墨镜。慢慢地，我的眼睛开始好转，裂口处不再渗血，痒感也减轻了很多。经过一周的治疗，我的眼睛基本恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，眼睛的健康非常重要。我们不能因为一时的疏忽而忽视了它的保健。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅治好了我的眼睛，还教会了我如何正确地保护眼睛。

如果你也有类似的经历，或者对眼睛的保健有任何疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，眼睛的健康尤为重要。让我们一起关注和保护好我们的眼睛吧！