我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我手中的卡瑞特兹奶粉盒子。作为一名糖尿病患者,我总是小心翼翼地挑选食物,生怕哪一天血糖控制不住。看到这款奶粉的广告,宣称“适合所有人群”,我心动了,决定向医生咨询一下是否适合我喝。
我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,医生问我:“你好,怎么了?”我把自己的情况一五一十地告诉了她,包括我有糖尿病、肾虚和三高的困扰。医生听完后,语气温和地告诉我:“只要不是糖分很高的奶粉都可以喝,糖分高的最好不喝。”
我拿出奶粉盒子,仔细查看成分表,发现其中含有乳糖。心中一紧,担心这会影响我的血糖控制。医生安慰我说:“含乳糖没事,关键是看总的糖分含量。”我再次查看成分表,发现糖分含量确实偏高。医生建议我最好不要喝这种奶粉,而是去选购那些低糖的奶粉。
我问医生是否有推荐的低糖奶粉,医生说她没有特别关注过这个问题,但建议我可以去店里咨询。虽然有些失望,但我还是感激医生的建议。挂断电话后,我决定去超市看看有没有其他更适合我的奶粉。
在超市里,我花了好长时间研究各种奶粉的成分表,终于找到了一款低糖的牛奶。回家后,我迫不及待地打开包装,倒了一杯,轻轻品尝。味道不错,口感也很好。更重要的是,我知道这款奶粉对我的健康更有益。
这次经历让我更加明白,作为糖尿病患者,饮食的选择至关重要。每一餐都需要精心考虑,不能随意。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,虽然她没有直接推荐奶粉,但她的建议和指导帮助我做出了更明智的选择。健康无小事,遇到问题及时就医,才能更好地管理自己的健康。
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