我还记得那天晚上，和她在一起的每一个细节。我们都带着套，做爱时也很小心。可谁知道，7天后我开始全身痒，尤其是头皮、耳朵和手指上的一些部位。起初我以为是皮肤过敏，没太在意。但是痒的次数越来越多，甚至出现了少量的红色小疙瘩。我开始担心，难道我感染了艾滋病？

我匆忙地上网搜索，看到很多关于艾滋病的信息。其中一条消息让我心跳加速：艾滋病的早期症状之一就是全身瘙痒。我越想越害怕，决定去看医生。

医生听完我的描述后，安慰我说：“你不用太担心，这个应该和艾滋病没有关系。”他解释说，艾滋病的皮疹通常是斑片状，类似瘀血一样的斑块，而不是我描述的那种小疙瘩。医生建议我口服一些抗过敏药观察一下，并告诉我如果一个月以后还是这种情况，可以去做化验确认。

我听了医生的话，心情稍微放松了一些。可我还是很担心，毕竟我不想因为一时的放纵而付出沉重的代价。于是我决定去做核酸检测，虽然医生说一般当天就能出结果，但我还是等了好几天才敢去看结果。幸运的是，结果是阴性的，我终于松了一口气。

这次经历让我深刻地认识到，性行为的安全性不容忽视。即使是带套，也不能完全排除感染的风险。从此以后，我更加注重自己的健康，定期去做检查，避免再次陷入恐慌之中。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，尤其是在性行为方面，千万不要因为一时的冲动而忽视了安全问题。