我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之,后来却越陷越深,几乎每天都要进行。直到有一天,我发现自己的尿液中出现了泡沫,心中不禁一惊。难道是我多年的手淫习惯导致的肾虚?
我赶紧去医院做了一个全面的检查,结果显示我的内生肌酐清除率只有79.5,虽然还在正常范围内,但医生告诉我这已经是一个警告信号了。我的心一下子沉了下去,开始担心自己是否已经患上了肾衰竭之类的疾病。
医生安慰我说,目前我的肾功能还算正常,但需要注意保护肾脏。同时,她建议我去做一个尿常规检查,看看是否有尿蛋白存在。听到这里,我不禁想起了自己曾经在网上看到的一些文章,说手淫过多会导致肾虚,甚至引发前列腺炎等问题。难道这就是我现在的状况?
我开始反思自己的生活方式,意识到自己长期以来忽视了身体健康的重要性。每天熬夜、不规律的饮食、缺乏运动……这一切都可能是导致我现在状况的原因。医生也提醒我,除了戒掉手淫习惯外,还需要注意生活规律,多锻炼身体,保持良好的心态。
我深深地感谢医生的建议和关心,决定从此改变自己的生活方式。虽然我现在还没有出现明显的症状,但我知道,预防总比治疗要好。从今以后,我会更加珍惜自己的身体,远离不良习惯,保持健康的生活方式。
如果你也有类似的经历,希望你也能及时调整自己的生活方式,关注自己的身体健康。毕竟,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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