我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，情况并没有好转，反而越来越糟。尤其是夏天，稍微一动就大汗淋漓，手心发热，舌苔白，小便滴答黄色。有时候甚至会出现口干舌燥的感觉，整个人都很不舒服。起初，我并没有太在意，总以为是天气太热或者自己太累了。直到有一天，我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”，才发现自己的症状可能与肾虚有关。

我决定去京东中医院看医生，希望能找到解决问题的方法。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。然后，他让我拍了一个清晰的舌正面照片，平伸出来，不要使劲。通过观察我的舌像，医生告诉我我的舌像提示胖大齿痕苔白腻，这是比较典型的脾虚湿盛，湿气困遏肢体引起的乏力倦怠感觉！湿气很重！

我向医生描述了自己的症状，包括一动就全身汗，房事勃起没那么持久等等。医生说我这个情况不单纯肾虚，有肾阴虚火旺的状态，还有一定湿热内蕴的表现。治疗需要阴阳同补，清热化湿固表止汗的治疗方法。医生建议我使用中药免煎颗粒进行调理，效果会比成药好很多。

我同意了医生的建议，并按照医生的指示每天服用中药免煎颗粒。医生还告诉我，服用方法是每日两次，一次一包，早晚饭后半小时，忌口辛辣寒凉食物，忌酒，别熬夜。同时，医生也提醒我复诊时候需要提前一天到两天，根据快递时间决定，否则会接不上用药。

在服用中药免煎颗粒的同时，医生也建议我可以搭配六味地黄丸使用。医生说可以同时服用，按说明书服用即可。医生还告诉我，冲服颗粒时要用开水冲服，搅匀温喝。

经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。夏天不再一动就大汗淋漓，手心也不再发热，舌苔也变白了，小便也恢复了正常。最重要的是，我的精神状态也好了很多，不再那么容易焦虑和疲劳。现在，我已经完全恢复了健康，感谢京东中医院的医生和中药免煎颗粒的帮助。

如果你也有类似的症状，建议你也去看医生，及时进行调理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！