我从小就有鼻炎的毛病，尤其是夏天，空调一吹，鼻子就开始不舒服。最近这段时间，鼻腔里总是有痰，咳也咳不出，感觉特别难受。每次刷牙都恶心得要命，吐也吐不出来。这种感觉持续了一个多星期，我实在受不了了，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我痰液的颜色，我说是无色的。然后我详细描述了自己的症状，包括鼻腔分泌物倒流的感觉和刷牙时的恶心感。医生问我是否受凉过，我说应该没有，因为夏天我也盖被子睡觉的。

医生根据我的症状判断可能是鼻咽部发炎引起的，建议我服用罗红霉素胶囊和通窍鼻炎胶囊，并使用喷糠酸莫米松鼻喷剂。同时，医生还教我如何正确清洗鼻腔，推荐使用诺斯清洗鼻器或生理盐水冲洗鼻腔。除此之外，医生还提醒我注意呼吸道保暖，避免受凉感冒，多喝水，勤洗手，保持平时生活的卫生，多通风，少到人流密集的场所游玩，注意休息，避免剧烈活动，保持充分的睡眠，尽量不吃辛辣的东西，多吃营养含量高的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。鼻腔里的痰液逐渐减少，咳嗽的次数也明显减少。现在我已经完全康复了，真的很感谢京东互联网医院的医生！

如果你也有类似的经历，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医很重要！