我记得那天晚上，洗澡时无意间摸到了小阴唇外侧的皮肤凸起。起初我并没有太在意，毕竟女性的生殖器官结构复杂，总有些小的凸起或凹陷。但是，随着时间的推移，这个小凸起开始让我感到不安。每次洗澡时，我都会不自觉地去触摸它，希望它能消失。然而，它依然存在，像一个小小的秘密，藏在我的身体里。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。搜索结果中充斥着各种可能的解释，有的说是正常的生理现象，有的则暗示着可能是某种疾病的征兆。我越看越害怕，心中充满了疑虑和恐惧。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有任何不适的感觉。听到我说没有任何痒痛现象后，医生让我拍了一张照片发送给她。经过仔细观察，医生告诉我，图片上看不出明显的异常，可能只是皮脂腺异位症引起的。听到这个解释，我松了一口气，但仍然有些担心。

医生继续解释说，皮脂腺异位症是一种常见的皮肤病，通常不会引起太大的问题。只要注意个人卫生，保持清洁，避免摩擦和刺激，就可以有效预防和控制。同时，医生也提醒我，如果出现白色小颗粒，需要更加注意卫生，避免感染。听到这些，我感到非常安心，心中的石头终于落了地。

在与医生的交流中，我还询问了如何正确清洗内裤，避免刺激和感染。医生建议我使用温和的清洁剂，避免使用含有强烈化学成分的产品。同时，也要注意内裤的材质和透气性，选择合适的内裤可以有效减少摩擦和刺激。

最后，医生告诉我，如果有轻微的痒感，可以涂抹百多邦软膏进行缓解。虽然我没有痒感，但我还是决定购买一支备用，以防万一。整个咨询过程非常顺利，医生不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议和指导。

回顾这次经历，我深深感受到京东互联网医院的专业性和便捷性。通过在线咨询，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，鼓励大家勇敢面对自己的健康问题，寻求专业的医疗帮助。