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眼睛酸痛、疲劳、头昏沉沉?可能是视疲劳和干眼症!

眼睛酸痛、疲劳、头昏沉沉?可能是视疲劳和干眼症!

我从小就对眼睛特别关心,可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我,眼睛是心灵的窗户,需要好好保护。所以每次看书、写作业,我都会注意距离和时间,避免过度用眼。然而,随着年龄的增长和工作压力的增大,我的眼睛开始出现问题。

那天晚上,我加班到很晚,眼睛酸痛、疲劳,头也昏昏沉沉的。第二天早上起床后,情况并没有好转,反而更糟了。我知道这不是简单的疲劳所能解释的,于是决定去看医生。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位眼科医生进行了交流。医生问我是否熬夜用眼过度了,我点头承认。医生说可以用滴眼液看看,并建议我多注意休息,半小时就休息一会,不要忘记眨眼睛。这些都是我以前知道的方法,但我从未真正实践过。

我问医生是否是干眼症,医生解释说视疲劳一般伴随着干眼症,眼睛都会有些干涩,因为总接触电子屏幕造成的。我感到很无奈,毕竟在这个数字化时代,避免使用电子设备几乎是不可能的。

我问医生是否可以买一些人工泪液,医生说可以,并推荐了一个叫做海露的产品。医生说这个产品不含防腐剂,独特的瓶口设计可以长期使用。我决定试一试,希望能缓解我的症状。

在医生的指导下,我开始使用海露,并且注意了休息和眨眼的频率。几天后,我的眼睛不再那么酸痛,头也不再昏昏沉沉的了。我感到非常庆幸,能够在京东互联网医院找到专业的医生和有效的治疗方法。

这次经历让我更加重视眼睛的健康,也让我意识到在线问诊的便利性和实用性。现在,我会定期进行眼部检查,并且在工作中注意保护眼睛。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

视疲劳和干眼症就医指南 常见症状 视疲劳和干眼症常见于长时间使用电子设备的人群,主要表现为眼睛酸痛、疲劳、干涩,甚至头昏沉沉等症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每30分钟休息5-10分钟,远离电子屏幕; 2. 使用人工泪液,如海露,保持眼睛湿润; 3. 注意眨眼频率,避免长时间盯着屏幕; 4. 保持良好的用眼习惯,避免熬夜; 5. 如果症状严重,及时就医,接受专业治疗。
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