我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心神不宁,总感觉有什么不对劲。最近我总是头晕眼花,尤其是月经来临时,晕得更厉害。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。
在京东互联网医院,我遇到了医生**。他非常亲切,问了我很多问题,包括我的年龄、生活习惯等等。然后他告诉我,正常血压的标准是120/80,如果高于140/90就需要考虑药物治疗了。我问他低压是多少算正常,他说低压就是八十以下。听到这里,我不禁担心起来,因为我经常低血压,导致贫血和气血不足。
医生**问我是否有月经增多、消化道溃疡或痔疮等问题。我告诉他没有,只是月经来了会晕得厉害,运动量不行,容易喘,来不上气。医生**建议我查一下血常规,并且告诉我平时要注重蛋白质和铁的摄入,多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品和动物的肝脏、血、瘦肉、蛋黄等含铁丰富的食物。同时,他也提醒我要限制盐的摄入,少吃米面馒头等主食,避免过于肥腻的食物。
我问医生**,大姨妈来了可以吃补气血的药吗?他说可以,并且告诉我高压的人也可以吃这些食物,只要注意限制盐的摄入就行了。医生**还说,乳房疼痛是正常的,主要是由于激素波动导致的。平时不痛,来了大姨妈就不痛了,这是因为月经期激素波动对乳房产生影响。至于气血虚的问题,医生**说好调理,一个月就可以见效了。只要注意饮食,营养均衡,多吃瘦肉这类的蛋白质,少吃米面馒头等主食就可以了。
我非常感谢医生**的建议和帮助。现在我已经开始注意饮食,多吃瘦肉和含铁丰富的食物,少吃米面馒头等主食。同时,我也在服用补气血的药物,希望能尽快恢复健康。感谢京东互联网医院提供的优质服务,让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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